Gyümölcs és zöldség áttekintés A-tól Z-ig A technikusok
A legfontosabb gyümölcs- és zöldségfajták - A-tól ananászig, Z-ig hagymáig - gyakorlati áttekintésben. Itt megtudhatja, hogy az egyes típusok mely vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmazzák, és ezek hogyan hasznosak a testünk számára.
- ananász
- alma
- sárgabarack
- articsóka
- Padlizsán
- avokádó
- paprika
- Paszternák
- Petrezselyemgyökér
- Őszibarack
- szilva
- Gomba
- saláta
- Saláta bakszakáll
- zeller
- spárga
- spenót
- Szár zöldségek
- Fehérrépa
Optimalizálja étrendjét a TK HealthCoach segítségével!
Fedezze fel a TK tagság további előnyeit:
Legyen TK tag most:
Az online alkalmazáshoz
többet a témáról
A kép még nincs teljesen betöltve. Ha ezt a képet ki akarja nyomtatni, szakítsa meg a folyamatot, és várja meg, amíg a kép teljesen betöltődik. Ezután kezdje újra a nyomtatási folyamatot.
Vegán receptek
Szelet, teteje, tekercs - ez a tahinivel és sárgarépakrémmel ellátott csomagolás egy darab Marokkót hoz otthonába.
A kép még nincs teljesen betöltve. Ha ezt a képet ki akarja nyomtatni, szakítsa meg a folyamatot, és várja meg, amíg a kép teljesen betöltődik. Ezután kezdje újra a nyomtatási folyamatot.
Levante konyha
Édes bűn palacsinta formájában: Atayef
A kép még nincs teljesen betöltve. Ha ezt a képet ki akarja nyomtatni, szakítsa meg a folyamatot, és várja meg, amíg a kép teljesen betöltődik. Ezután kezdje újra a nyomtatási folyamatot.
Étel és tudás
Eper karácsonykor, őszibarack márciusban? Szezonális naptárunkban láthatja, hogy melyik gyümölcs van a szezonban.
A kép még nincs teljesen betöltve. Ha ezt a képet ki akarja nyomtatni, szakítsa meg a folyamatot, és várja meg, amíg a kép teljesen betöltődik. Ezután kezdje újra a nyomtatási folyamatot.
Étel és tudás
Szezonális naptár: Gyümölcs és zöldség - nem minden bármikor, hanem mindegyik a maga idejében.
A kép még nincs teljesen betöltve. Ha ezt a képet ki akarja nyomtatni, szakítsa meg a folyamatot, és várja meg, amíg a kép teljesen betöltődik. Ezután kezdje újra a nyomtatási folyamatot.
Vegán receptek
A szendvicsen állítsa be, menjen: Snack avokádó tofu krémmel és mikrogöldekkel
A kép még nincs teljesen betöltve. Ha ezt a képet ki akarja nyomtatni, szakítsa meg a folyamatot, és várja meg, amíg a kép teljesen betöltődik. Ezután kezdje újra a nyomtatási folyamatot.
Vegán receptek
Hihetetlenül sok tápanyag és létfontosságú anyag: Amaranttál málna- és kókuszkrémmel
A kép még nincs teljesen betöltve. Ha ezt a képet ki akarja nyomtatni, szakítsa meg a folyamatot, és várja meg, amíg a kép teljesen betöltődik. Ezután kezdje újra a nyomtatási folyamatot.
Vegán receptek
Vitaminokban gazdag keverék: kelkáposzta saláta karamellizált dióval - a saláta télire
A kép még nincs teljesen betöltve. Ha ezt a képet ki akarja nyomtatni, szakítsa meg a folyamatot, és várja meg, amíg a kép teljesen betöltődik. Ezután kezdje újra a nyomtatási folyamatot.
Vegán receptek
Ízlelő kaland távol-keletről: Hirsotto spenóttal és Gomasio-val
A kép még nincs teljesen betöltve. Ha ezt a képet ki akarja nyomtatni, szakítsa meg a folyamatot, és várja meg, amíg a kép teljesen betöltődik. Ezután kezdje újra a nyomtatási folyamatot.
Vegán receptek
A klasszikus különbség: hajdina palacsinta, gyógynövényes gombával tálalva
A kép még nincs teljesen betöltve. Ha ezt a képet ki akarja nyomtatni, szakítsa meg a folyamatot, és várja meg, amíg a kép teljesen betöltődik. Ezután kezdje újra a nyomtatási folyamatot.
Vegán receptek
Friss és színes: cékla- és almaleves wasabi tempeh-vel a hideg évszakra
A kép még nincs teljesen betöltve. Ha ezt a képet ki akarja nyomtatni, szakítsa meg a folyamatot, és várja meg, amíg a kép teljesen betöltődik. Ezután kezdje újra a nyomtatási folyamatot.
Vegán receptek
Bőséges, egészséges tápegységek görög hangulattal: vadon termő gyógynövényes muffinok Skordalia-val
A kép még nincs teljesen betöltve. Ha ezt a képet ki akarja nyomtatni, szakítsa meg a folyamatot, és várja meg, amíg a kép teljesen betöltődik. Ezután kezdje újra a nyomtatási folyamatot.
Vegán receptek
Indiai konyhából: Piros lencse dal brokkolival és babos zöldségekkel, könnyű, alacsony zsírtartalmú főételként
A kép még nincs teljesen betöltve. Ha ezt a képet ki akarja nyomtatni, szakítsa meg a folyamatot, és várja meg, amíg a kép teljesen betöltődik. Ezután kezdje újra a nyomtatási folyamatot.
Vegán receptek
Szuper ízletes tésztaétel hegyes káposztával és füstölt tofu krutonnal