Gyümölcs koktél fóliában (fogyókúrás recept) Főzés és étel receptek

Előkészítés: 25 perc
Szakács: 15 perc
Hozamok: 2

recept Gyümölcs koktél fóliában narancs alma gyümölcs körte citrom mazsola karcsúsító desszert könnyű recept

Hozzávalók

4 szint teáskanál mazsola

1 Előző nap nyomja össze a narancslevet és macerálja meg a mazsolát.

2 Az almát és a körtét meghámozzuk, citromozzuk, negyedekre vágjuk, és eltávolítjuk a magot és a magokat.

3 Melegítse elő a sütőt 210 ° C-ra (th 7). Vágjon 2 db 30 cm-es téglalapot alufóliába

4 Helyezzen minden négyzetre 2 alma negyedet, 2 körte negyedet (kört alkotva)