Gyümölcsösség. A diéta, amely ihlette Steve Jobs-ot
Nem beszélünk az Apple nagyszerű szimbólumáról. Nem ilyen inspirációról van szó, hanem a diétáról, amelyet a kütyük királya a 70-es években fogadott el. Sokan ma is úgy vélik, hogy a gyümölcs a testi, szellemi és lelki tökéletesség kulcsa. Közülük hányan veszik figyelembe a kockázatokat?
Nemrégiben olvastam egy történetet Ashton Kutcherről, aki megérkezett a kórházba, és megpróbált felkészülni a Steve Jobs életét bemutató "jOBS" című film szerepére. Ennek oka az általa kipróbált étrend volt, hasonlóan az amerikai üzletember által alkalmazotthoz, amely kizárólag gyümölcsön alapult.
Ekkor kezdtünk kutatni, hogy többet megtudjunk erről a 70-es években annyira népszerűnek tűnő gyümölcsmikrobáról. Jobs később elmondta, hogy a gyümölcsre fordított figyelem egyben az oka annak is, hogy Apple-nek nevezte el cégét.
A gyümölcstermesztő csak gyümölcsöt, kivételes esetekben magot vagy diót eszik. A zöldségeket vagy bármely állati terméket teljesen kizárják az étrendből. Úgy hangzik, mint egy napos méregtelenítés, nem pedig egy életen át tartó diéta, de van, aki szentséggel tiszteli.
A Guardian például megtalálta az egyiket. A londoni Thomas Hamilton (23) 2 évig volt gyümölcstermesztõ, és elismeri, hogy mindig éhes volt, de ez nem tette fel. És bár ételei turmixokból és nyers gyümölcsökből álltak, feleségével és barátaival mégis étterembe ment, de nem rendelt semmit. Azt állítja azonban, hogy ennyi idő alatt soha nem volt egészségügyi problémája.
A testi és lelki megtisztuláshoz
Úgy tűnik, hogy a fruktarianizmus a diétát népszerűsítők modern találmánya. Valójában ez egy régi koncepció, és egyes követők úgy vélik, hogy Ádámtól és Évától származnak. Az biztos, hogy a huszadik század elején a "Természetes Higiénikusok" nevű csoport volt ennek a mozgalomnak az úttörője, és szilárdan azt hitték, hogy a gyümölcsdiéta tisztább elmét, fizikai állóképességet, vitalitást és életkedvet adhat nekik. Idővel követőkre talált, és a hippi években egyre többen csatlakoztak egy ilyen étrendhez. És nem a fogyáshoz kapcsolódó okokból, bár ez jelentős, hanem a testi és lelki jólét miatt.
Most sem veszítette el támogatóit. Azok, akik kritizálják őket, példaként kapják Leonardo da Vincit, Mahatma Gandhit, Woody Harrelsont, Brian Adamsot, akik mind követik ezt a diétát.
A gyümölcs veszélye
A táplálkozási szakemberek nem értenek egyet. A kizárólag nyers gyümölcsöt tartalmazó étrendet hosszú távon sem fizikailag, sem szellemileg nem könnyű követni. Gyerekeknek és tizenéveseknek nem ajánlott. Gaynor Bussell, a Brit Dietetikus Szövetség képviselője elmondja a The Guardian-nak, hogy egy ilyen étrend nélkülözi az esszenciális zsírsavakat, fehérjét vagy B12-vitamint. Ennek eredménye valószínűleg vérszegénység, fáradtság, legyengült immunrendszer, vagy súlyos esetekben depresszió és étvágytalanság lesz.
A Comment Platform aktiválásával és használatával elfogadja, hogy személyes adatait a PRO TV S.R.L. és a Facebook vállalatok a PRO TV adatvédelmi szabályzata, illetve a Facebook adatfelhasználási irányelvei szerint.
Az alábbi gomb megnyomásával egyetért a KÖZLEMÉNYES PLATFORM FELTÉTELEIVEL.