Ha alvási problémákkal, törékeny körmökkel vagy hajhullással küzd, akkor ezt
Életkortól függetlenül néha előfordul, hogy hajhullás, túlzott fáradtság vagy gyenge és törékeny körmök vannak. Az okok sokfélék lehetnek. De gondoltál-e a mellékvese kimerültségére? Nagyon gyakori, de kevéssé ismert ok a mellékvese kimerültsége.
Két mellékvese van, és mindegyik a vesék felett helyezkedik el. Feladatuk a hormonok szintetizálása és termelése a vérben, mint például az adrenalin és a noradrenalin. Valójában ezek a hormonok fontos szerepet játszanak a vérnyomás szabályozásában, az anyagcsere javításában, valamint a stressz és a depresszió kezelésében.
A túlzott fizikai, érzelmi, pszichológiai vagy környezeti stressz miatt gyengülhetnek a mellékvesék, amelyek csökkentik a hormontermelést.
Mi a mellékvese kimerültsége ?
A mellékvese kimerültsége akkor fordul elő, amikor a mirigyek nem képesek optimálisan működni a túl sok stressz és a pihenés jelentős hiánya miatt, hogy feltöltsék akkumulátorukat és képesek legyenek visszanyerni az erőt. Különböző tünetekkel, például emésztési problémákkal, fáradtsággal, testfájdalommal, idegességgel, valamint alvászavarokkal nyilvánulhat meg.
A mellékvese egyensúlyhiánya számos visszatérő betegséget és reggel felkelési nehézséget okozhat. Hogy megtudja, van-e, íme néhány tünet, amelyre figyelnie kell:
1. Krónikus érzelmi és fizikai fáradtság
2. Méh mióma (jóindulatú, nem rákos daganatok, amelyek a méh nyálkahártyáján képződnek.)