Ha csak a McDonald’s-ban eszik, akkor fogyhat is

Feladva 14.04.14-én, 20.53-kor. - Frissítve 14.07.01-én, 06.26-kor.

mcdonald

John Cisna, amerikai biológia professzor kipróbálta a reggeli, déli és éjszakai étkezés élményét a híres gyorsétteremben Mcdonald's. És ha sokan úgy vélik, hogy a hármas méretű hamburgerek és üdítők visszaélése káros a túlsúlyra nézve, a kutató megmutatja nekünk, hogy ez nem mindig így van, amíg vannak szabályok.

John körülbelül 17 kilót fogyott a gyorsétkeztetés három hónapja alatt. 90 nap, amely alatt a férfi az összes ételt megette a híres láncban.

Hogy a gyorséttermi rajongók nem ragadják magukat túlságosan, mert ha John Cisna kipróbálta a kísérletet, sok szabályra kényszerítette magát. Valójában elemezte a lánc egyes "edényeiben" található kalóriákat azzal a céllal, hogy ne haladja meg a napi 2000 kalóriát. Minden nap 45 percig sétált. Végül John megpróbálta a lehető legjobban variálni az ételeket. Egy kísérlet, amelynek eredményei mindazonáltal meglepőek, mert a skálán 17 fontnál kevesebbet meghaladó mértékben a kutató koleszterinszintjét 249-ről 170-re csökkent.