Ha éhes, fogyókúrát nem alkalmazó megközelítést kell alkalmaznia a fogyáshoz és az edzés optimalizálásához

ISBN: 9781475947014

Megjelent: 2012. augusztus 31

Puhakötés

84 oldal

megközelítést

Ha éhes, akkor ennie kell: A diéta nélküli megközelítés a fogyáshoz és az edzés optimalizálásához Nathalie Plamondon-Thomas
2012. augusztus 31. | Puhakötésű PDF, EPUB, FB2, DjVu, AUDIO, mp3, RTF | 84 oldal | ISBN: 9781475947014 | 5,79 Mb

Ha az agyad nem működik együtt a fogyás terveivel, itt az ideje, hogy kitaláld, hogyan tartsd agyadat és testedet az egészségesebb élet felé vezető úton! Ebben a könyvben, amelyet egy egészségügyi szakértő írt. Ha az agyad nem együttműködve a fogyás terveivel, itt az ideje, hogy kitalálja, hogyan tarthatja agyát és testét az egészségesebb élet útján! Ebben a táplálkozási és wellness szakember és magánedző által írt könyvben megtudhatja, hogyan lehet elérni és tartsa meg optimális súlyát. A siker akkor kezdődik, amikor megérted, hogy agyad hogyan dolgozza fel az éhséggel kapcsolatos információkat, és összpontosítod a figyelmedet. Figyelj arra, hogy milyen ételeket fogyaszthatsz éhes állapotban.