Ha túl sok Sót fogyaszt be, ez történik a testével!

fogyaszt

A túléléshez a testnek sóra van szüksége. Ez a jól ismert ásványi anyag segít fenntartani a jó vérnyomást, a normál izomműködés mellett. Ennek ellenére, mint minden jó dolog esetében, a túl sok só (egy egészséges felnőtt számára naponta több mint 2300 mg) felboríthatja teste működését. Pontosan ez történik, ha túl sok sós ételt eszel!

Az agyad már nem működik normálisan

A túlzott sóbevitel károsíthatja vagy akár blokkolhatja az agyat vért szállító artériákat. Nyilvánvaló, hogy ez különböző neurológiai rendellenességekhez vezethet, beleértve a demenciát is. Megfelelő oxigénmennyiség nélkül az agy nyilvánvalóan küzd azért, hogy megfelelő módon betöltse szerepét.

Artériái eltömődhetnekdrága