Online pszichológus Online pszichoterápia Online pszichológiai tanácsadás
Kolozsvári pszichológus: Ana Moldovan
Az online pszichoterápia hasznos és hatékony érzelmi és párkapcsolati problémák esetén, enyhe mentális egészségügyi problémák esetén, megelőzésre, oktatásra és egészségfejlesztésre, klinikai értékelésre és pszichodiagnosztikára.
Pszichoterapeuta - online pszichológus
Online terápia (vagy internetes terápia) egy új módszer, amelyben a pszichológus videokonferenciákon keresztül nyújt támogatást és segítséget az embereknek (Skype)
Ez nem feltétlenül helyettesíti pszichoterápia klasszikus, de hatékony és hasznos alternatíva olyan helyzetekben, amikor nem lehet ellátogatni a pszichológiai irodába. Hatékony, biztosítja a titoktartást, és néhány ember számára csak így kaphat segítséget pszichológustól vagy pszichoterapeutától. A terápiás foglalkozások megegyeznek a klasszikusakkal (szemtől szemben), a webkamera segítségével látjuk egymást, és fejhallgatón/hangszórón és mikrofonon keresztül halljuk egymást. A pszichológus programja során az irodában (az irodán belül) végzi ezeket a foglalkozásokat, biztosítva ezzel a terápiás folyamat titkosságát és biztonságát. A lehető legjobb eredmények elérése érdekében javasoljuk, hogy az online pszichoterápiát igénylő személynek legyen internetkapcsolata, és szervezze meg programját és azt a teret, ahonnan részt vesznek a foglalkozásokon (a környezetnek olyannak kell lennie, amelyben biztonságban érzi magát, és nyíltan beszélhet). személyes problémákkal kapcsolatban a telefont kikapcsolják, nincs lehetőség arra, hogy mások vagy események megszakítsák).
Előnyt élvezhet a pszichológiai tanácsadás vagy az online pszichoterápia, ha a következő helyzetek egyikében áll:
- Nincs hozzáférése pszichológiai tanácsadáshoz vagy pszichoterápiához abban a helységben, ahol él;
- Nehéz pszichoterapeutát találni abban a helységben, ahol élsz;
- Az idő vagy a szolgáltatás nem teszi lehetővé, hogy eljusson a pszichológiai irodába (például sokat utazik, átköltöztek munkába);
- Ön kívül van az országban;
- Fizikai nehézségei vannak, amelyek nem engedik elhagyni otthonát;
- Kényelmetlenül érzi magát, ha segítséget kér egy pszichoterapeutával folytatott személyes találkozón;
- A pszichoterápiás foglalkozásokat klasszikus változatban kezdte (a pszichológiai irodában), de nem folytathatja őket különféle okok miatt stb.
Pszichoterápia online hasznos és hatékony érzelmi és párkapcsolati problémák, enyhe mentális problémák (szorongás, szociális fóbia, pánik - Mi a pánik? - A pánik pszichológiája, depresszió), megelőzés, oktatás és egészségfejlesztés, klinikai értékelés és pszichodiagnosztika esetén . Tanulmányok azt mutatják, hogy az online pszichoterápiának jó eredményei vannak, ha megfelelő beavatkozási technikákat alkalmaznak, és ha szövetség vagy terápiás kapcsolat jön létre (a beteg és a pszichoterapeuta között) .A klinikai problémák és rendellenességek klasszikus kezelésével kombinálva is ajánlható.
Ha azt akarja és úgy véli, hogy az online pszichoterápia a legjobb választás az Ön számára, használja a kapcsolatfelvételi űrlapot vagy hívjon időpontot.
Pszichológus és kolozsvári pszichoterapeuta Ana Moldovan