Hagyd abba a böjtöt
[A bejegyzést a susi69 szerkesztette 2006. január 6-án, 19: 20-kor.]
Szia, itt vagyok új! 4 napja kezdtem el böjtölni a férjemmel. Az első napon jól voltam, a második napon nagyon remegtem reggel, és gyorsan nagyon rosszul lettem, és fel kellett dobnom. Miután készítettem egy újabb beöntést, és hagytam magamnak egy kis pihenést - egy hőcsomagolással a májban - ismét jól voltam.
A harmadik napon elég jól mentem, csak kissé gyengének éreztem magam. Ma reggel megint nagyon gyengének éreztem magam és ez már nem változott, én is nagyon rossz hangulatban voltam és 2 gyerekkel sajnos nem lehet visszavonulni. Ezért úgy döntöttem, hogy leállítom a böjtöt, és a ma délutáni húsleves után megettem egy fél almát. Lehet, hogy egyszerűen nincsenek "tartalékaim" egy szigorú böjtre (1,54 cm - eredetileg 46 kg, de valószínűleg már lefogytam, sajnos tegnap reggel óta a mérlegünkben az akkumulátor üres).
Közben megint nagyon jól érzem magam, kivéve, hogy a gyomrom morgolódik - de valójában ezt láttam az elmúlt három napból! Mivel a férjem holnapig, beleértve a holnapot is, továbbra is böjtöl, megfontoltam, hogy ne folytassam a böjtöt "módosítva", vagyis továbbra is legyen délben húsleves, este lé vagy húsleves, és egy nap elterjedt alma?
Mi a véleményed róla, beszélhetünk-e még GYORSításról? De olvastam még a gyümölcsböjtökről is! Talán így működik. Csak könnyebb lenne a beállítási idő, akkor elkészíthetem ugyanazt az ételt magamnak és a férjemnek!
Örülök, hogy férjével együtt böjtöltek velünk. De kár, hogy ez már nem sikerült neked - a tervek szerint. Túl jól tudom a második nap ingatag keringését. Ezért mindig vakációzok, amikor az első böjti napjaim vannak, mert harmadik napon újra fákat téphetek, majd mehetek vissza dolgozni.
Ha úgy érzed, hogy meg kell szakítanod a böjtöt, a tested jelzi, hogy nem a megfelelő idő a böjtölésre. Az a tapasztalatom, hogy mindig hallgasson a testére. Ezért: jól sikerült!
Ha hosszabb ideig böjtöltem, mindig hosszabb időbe telik az étel felépítése, hogy ne terheljem tovább a testet, de úgy gondolom, hogy egyáltalán nem probléma, ha még néhány rövidebb böjt mellett is hozzáadunk néhány felhalmozási napot. Akkor felépülhet a férjével.
Mindazonáltal: Gratulálok azokhoz a napokhoz, amelyeken tovább tartott.