Hajdina diéta! Egy hét alatt akár 12 fontot is leadhat; NapocaNews
Közeledik a nyár, és minden hölgy és fiatal hölgy rövid idő alatt el akar veszíteni mindent, amit a tél alatt felhalmozott. Tudja meg, hogyan lehet nagyon rövid idő alatt lefogyni - írja a Lyla.
A hajdina diéta segít akár heti 12 kg fogyásban is. Bár nagyon nehéz, ugyanakkor rendkívül hatékony, mert egy-két hétig csak főtt hajdint fog enni. Bemutatjuk, hogy ezek a magok hogyan segítenek a fogyásban - írja a diete-sanatoase.ro.
A hajdina étrend a következő recepten alapul: vegyen egy csésze hajdinát, öntsön rá forralt vizet, és hagyja egy éjszakán át megpuhulni.
Javasoljuk, hogy a hajdina étrendet 7-14 napig kövesse, majd ezt követően egy hónap szünetet tartson a szokás elkerülése érdekében. Ez a kúra hatékonyságának és biztonságának köszönhetően egyre nagyobb népszerűségnek örvend.