Hajhullás A testtömeg játszik szerepet a hajhullásban
Hajhullás - a testtömeg befolyásolhatja a hajhullás előfordulását. A jelentős túlsúly és az alsúly egyaránt szerepet játszhat az ilyen típusú hajproblémákban.
Ki gondolta volna ezt? A testsúlya is befolyásolja a haj állapotát, és egyes esetekben akár a hajhullásban is részt vehet. Szakértők szerint a testzsír teljes egésze fontos szerepet játszik a hajhullásban. De a túlsúly nem csak méreg a hajadra, az alsúly is bármi más, csak jó a hajad számára.
Éppen ezért a túlsúly káros a hajra
A testzsír magas százaléka nagy szerepet játszhat a hajhullás előidézésében. Ennek egyik oka, hogy a túlsúly befolyásolja az anyagcserét és elősegíti a magas vérnyomást - mindkét tényező befolyásolja a haj növekedését is. Ezenkívül a stressz hormonok, például az adrenalin és a kortizol bomlástermékei, amelyek szintén szerepet játszanak a hajhullásban, felhalmozódnak a zsírszövetben. Tehát, ha egyszerre szenved elhízás és hajhullás, ez segíthet a testsúly csökkentésében.
Hajhullás az alacsony testsúly miatt
Az alsúly a haj fejére is ártalmas: Ha nagyon vékony vagy, és nincs kiegyensúlyozott étrended, ez könnyen táplálékhiánnyal járhat. Azonban az olyan tápanyagok, mint a vas, folsav, cink és biotin, kulcsszerepet játszanak a haj növekedésében. Ha túl kis mennyiségben fogyasztják őket, akkor hajhullás következhet be. Mivel a táplálkozási hiányoknak számos más következménye lehet a szervezetre nézve, orvosával konzultálva gondold át a professzionális táplálkozási tanácsokat.
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket