Hajhullás, óriási probléma

A hajhullás továbbra is az egyik olyan esztétikai probléma, amely mind a férfiak, mind a nők számára problémát okoz. Ezért kell azt mondania, hogy "Állítsa le a hajhullást".

Miért olyan nagy probléma a hajhullás?

A fejbőr szintjén körülbelül 100 000 szőr található, ezek közül a napi rendszerint 50-100 között esik, és fokozatosan új szőrök váltják fel őket.

Az Amerikai Bőrgyógyászati Akadémia szerint körülbelül 80 millió nő és férfi szenved örökletes hajhullásban (alopecia).

Nehéz észrevenni egy nap alatt kihulló szőrszálak pontos számát. Túlzott hajhullás mindenképpen megfigyelhető más napokhoz képest, amikor hajat mos vagy fésül. Ha nagyobb a hajhullás, akkor a telogen effluviumról beszélünk. Ha vannak teljesen szőrtelen területek, akkor alopeciáról beszélünk.

Amit a szakemberek észrevettek a hajhullással kapcsolatban

A hajhullás mind a férfiakat, mind a nőket egyaránt érinti, ami erősen befolyásolja az életminőséget. A legújabb tanulmányok kimutatták, hogy a hajhullást tapasztaló betegek alacsony önértékeléssel rendelkeznek. A legsúlyosabb formáiban vannak szorongás vagy depresszió jelenségei.

A hajhullás évekig eltarthat, vagy hirtelen jelentkezhet, végleges vagy átmeneti lehet. A hajhullás mechanizmusainak jobb megértése érdekében fontos megemlíteni a haj életciklusát, amely 3 szakaszból áll:

anagén - aktív szőrnövekedési szakasz, 2-6 év között
katagén - a stagnálási szakasz a nyugalmi szakasz kezdetét jelenti, a szőrszálak növekedése megszűnik, fokozatos lebomlás és elvesztés tapasztalható, 2-3 hétig tart
telogén - teljes nyugalmi szakasz, amelyben a haj már nem növekszik és eltávolításra kerül, hogy helyet biztosítson az új hajnak, 2-3 hónap között

A hajhullást okozó okok többszörösek:

Genetikai hajlam
Szisztémás/bőrbetegségek: vérszegénység, rák, pajzsmirigy rendellenességek, lupus erythematosus, B-vitamin-hiány, D-vitamin-hiány, pikkelysömör, seborrheás dermatitis, lichen planus
Stressz, depresszió, szorongás
Gyógyszerek: kemoterápia, immunterápia, fogamzásgátló tabletták, béta-blokkolók, A-vitamin származékok
Fizikai trauma: műtét vagy hirtelen fogyás rövid idő alatt
Hormonális egyensúlyhiányok: terhesség, policisztás petefészek szindróma, menopauza
Kiegyensúlyozatlan étrend: alacsony vas-, cink-, szelén-, fehérje-, B-, D- vagy felesleges A-vitamin-étrend

Mit lehet tenni a hajhullás megelőzése érdekében:

Kiegyensúlyozott étrend, gazdag fehérjében (tojás, sovány csirke vagy pulyka, dió, alacsony zsírtartalmú tejtermék, bab, borsó), ásványi anyagokban és vitaminokban (lazac, spenót, gomba, gabonafélék, citrusfélék)
A kémiai hajfestés elkerülése érdekében előnyösebb olyan szerves hajfesték, amely nem tartalmaz ammóniát, peroxidot vagy para-fenilén-diamint (PPD).
Megfelelő hajápolás kíméletes fogmosással, kerülje a nedves hajmosást, ha a szál törékeny és nagyon könnyen eltörhet
A sampont és a balzsamot nem szabad gyakran cserélni, hacsak a bőrgyógyász nem javasolja.
A frizurának könnyűnek kell lennie, lehetővé téve a haj "lélegzését", kerülje a feszes zsinórokat vagy a "lófarokban" lévő hajat.
A kókuszolajat tartalmazó termékek elősegíthetik a hajhullás megelőzését, ha fokozzák a fejbőr véráramlását könnyű masszázs során.

Megoldás hajhullásra: Dr. Ana Maria Draganita

Alopeciás vagy telogenest effluviumos betegek kezelése kihívást jelent. Miért? Mivel ez a művelet több szakterület közötti interdiszciplináris együttműködést foglal magában. A bőrgyógyászat, a táplálkozás és az endokrinológia csak ezek közül 3.