Haladó tréning a gyermekek és serdülők elhízási trénerévé válásért - PDF ingyenes letöltés
Munkacsoport a német elhízási társaság gyermekeinek és serdülõinek elhízásával A német gyermekgyógyászati és serdülõgyógyászati társaság továbbképzési bizottságának tagja/AGA-t vagy más intézkedéseket akarsz ajánlani elhízott vagy túlsúlyos gyermekek számára - 1 -
A képzési bizottság tagjai és szerzőjük rövidítése Uwe Tiedjen, Westerland Dr. Ute Brehme, Bonn Dr. Angela Eberding, Osnabrück diplomás Pedagógus Rehabilitációs Kutatási Szakrendelő Sylt; AGA Igazgatótanács koordinátora UT ökotrofológus DGE, Haladó Képzési Osztály UB Végzett Pedagógus, Családterapeuta Gyermekkórház Osnabrücki Pszichoszociális AE képviselője Robert Jaeschke, Wangen Dr. Thomas Kauth, Ludwigsburg Sigrid Räkel-Rehner, Ulm PD Dr. Thomas Reinehr, Datteln Dr. Rainer Stachow, Westerland Dr. Kurt Stübing, Scheidegg Gisela Ullrich, Bréma Dr. Susanna Wiegand, Berlin Zussan Vahabzadeh, berlini gyermekorvos gyermekorvos gyermekorvos gyermekorvos ökotrofológus diplomás sporttudós gyermekorvos dietetikus gyermekorvos diplomás pszichológus, családterapeuta szakklinikák Wangen; AGA igazgatósági tag BVKJ Egyetemi Gyermek- és Serdülőkori Klinika Ulm; VDD Vestische Gyermek- és Ifjúsági Klinika, Witten/Herdecke Egyetem; Az AGA szóvivője a Sylt gyermekkluboknak és serdülőknek Klinik Prinzregent Luitpold VDOE Charité Campus-Virchow Klinikum, SPZ Charité Campus-Virchow Klinikum, SPZ RJ RS KS SW ZV - 2 -
1. Általános egységek 1.1. Üdvözöljük: 60 (= 1,33 oktatási egység) Kedvező Sear és tanulási légkör megteremtése A résztvevők és az előadók bemutatása A Sear tanfolyamának áttekintése A Sears általános szervezeti ismereteinek ismerete A résztvevők elvárásai A kedvező Sear és tanulási légkör megteremtése A résztvevők és a Előadók A Sear menetének áttekintése A Sear tanfolyamának áttekintése Általánosságban a Sears szervezeti vonatkozásairól beszélve Ismerje a résztvevők elvárásait 2. Az összes előadó meghirdetése 3. A munkamódszer magyarázata a Sear-ben Minden szükséges szervezeti információ (pl. helyiségekről, látogatottságról, pontosságról, esetleges visszajelző lapokról stb.) Minden résztvevő és az előadók Az elvárásokkal kapcsolatos játék bemutatása, hogy megválaszolja a kérdéseket, válaszoljon a kérdésekre, írja le vagy fejtse ki elvárásait Szerző: RJ Összesen 60 30 5 5 15-4 -
1.2. Bevezető téma: Epidemiológia, okai, indikációi: 45 (= 1,0 oktatási egység) A probléma és a cselekvés szükségességének megértése Képes igazolni a szakszerű cselekvés szükségességét A jelenlegi elhízási terápia és képzés céljainak áttekintése A probléma és a cselekvés szükségességének megértése Képes igazolni a szakszerű cselekvés szükségességét A jelenlegi elhízási terápia és képzés céljai áttekintést nyújtanak az epidemiológiáról, a definíciókról, az okokról, a kockázati tényezőkről, az orvosi, pszichoszociális és szociális következményekről, a társbetegségről, a költségekre vonatkozó irányelvekről, a diagnosztikáról, a terápiára utaló jelekről, a motiváció tisztázásáról, az elhízás terápiájáról a gyermekeknél. - és serdülőkor, kezelési piramis, az elhízás edzésének fontossága, interdiszciplinaritás, az elhízás edzésének indikációja, az elhízás képzés célkitűzései, a tréneri kézikönyvek felépítése, kérdések, beszélgetésre való meghívás, kérdések, meghívás vitára, kérdések, Meghívó megbeszélésre, kérdések megválaszolása Szerző: KS Összesen 45 15 15 15-5 -
1.3. A kezelésen belüli jelentőség: 30 (= 0,66 tanítási egység) A képzés jelentésének levezetése a terápiás folyamatban Olyan képzési filozófia közvetítése, amely aktívan bevonja a beteget és célja az életmód megváltoztatása Mutatva a képzés lehetőségeit, korlátait és sikereit Képzés a terápiás folyamatban Olyan edzésfilozófia közvetítése, amely aktívan bevonja a beteget és célja az életmód megváltoztatása A képzés lehetőségeinek, korlátainak és sikereinek rámutatása Képzési funkciók Terápia és képzés A viselkedésterápiás tanulás alapvető elemei Az oktató/gyakornok funkciója Jó/rossz edzéselemek A képzés nem akadályozza meg az elhízás kimenetelét értékelt képzési programok 10, résztvevői felmérés, csoportos beszélgetés, érdeklődés a résztvevők tapasztalatairól Szerző: UT összesen 30 10 10 1.4. Az elhízás edzésének célkitűzései: 15 (= 0,33 tanítási egység) betegekkel kapcsolatos célkitűzés o A képzés fő céljainak ismerete o A szakasz és további célok ismerete (szükséges, támogató) o Célok megfogalmazása a pácienssel Tanulási célok az egyes képzési egységek számára (tanulási célszintek) o Kognitív - érzelmi magatartás - szomatikus - 6 -
Lehetővé teszi a résztvevők számára, hogy didaktikusan és módszeresen megfelelő módon hozzanak létre és végezzenek oktatási egységeket. Milyen (pozitív/negatív) tapasztalataitok voltak? Mi újság? Mit szeretnél kipróbálni, milyen célokkal edzel? Mi kell ehhez? Csoportos beszélgetés 30 Szerző: AE Összesen 90 1.6. A szerepjátékok módszertana és használata: 45 (= 1 tanítási egység) A szerepjátékok céljainak kidolgozása A szerepjátékok megtapasztalása A szerepjátékok megvalósítása A szerepjátékok megvalósítása A szerepjátékok kockázatai és veszélyei A szerepjátékok céljainak kidolgozása A különböző beállítások áttekintése b. Szerepjáték Tapasztalat-szerepjáték Ismerős légkör kialakítása A szerepjáték kockázatai és veszélyei A szerepjáték megvalósítása A szerepjáték áttekintése/flipchart 10 Előkészített szerepjáték végrehajtása a résztvevőkkel Szerepjáték követelményei Szerepjáték előkészítése és nyomon követése Szerepjáték kialakítása és követése Szerepjáték közben és után Szerepjáték 20 A résztvevők felmérése, A vita szerzője: ZV Gesamt 45 15-8 -
1.7. Rugalmas és merev vezérlés: 45 (= 1,0 tanegység) Vezérlési mechanizmusok levezetése (külső és önkontroll) A rugalmas és merev vezérlés közötti különbségek tisztázása a) általában és b) súlycsökkentésben, a meghibásodás és a merev vezérlés közötti kapcsolat bemutatása, a rugalmas vezérlés és a Pozitív életmódváltozás Vezérlési mechanizmusok levezetése (külső és önkontroll) A rugalmas és a merev kontroll közötti különbségek tisztázása a) általában és b) a súlycsökkentésben A kudarc és a merev kontroll közötti kapcsolat bemutatása, a rugalmas kontroll és a pozitív életmódváltozás kapcsolata Visszafogott étkezési magatartás, kognitív kontroll Diéta és testmozgás napló (-Piramid) Szigorú és rugalmas önspecifikációk (testmozgás, diéta stb.) Az étkezési viselkedés megzavarásának kockázata Mérsékelt korlátozás, a kis lépések elve Lehetőségek hosszú távú súlykontrollra és stabilizálásra Belo Bevezetés és megerősítés, résztvevői tapasztalatok, résztvevői felmérés, csoportos beszélgetés, szerepjáték 10 10 25 Szerző: UT összesen 45–9 -
1.8. Fejlődési pszichológia: A gyermek fejlődésének fázisai: 30 (= 0,66 tanítási egység) Okok ismertetése, hogy mikor és hogyan lehet a gyermeket/serdülőt terheléssel túlterhelni a fejlődéssel összefüggésben. A megfelelő feladatok közvetítése a különböző korú gyermekek/serdülők és szülők között A gyermek/serdülő túlterhelhető a fejlődésükhöz képest A feladatok közvetítése különböző korú gyermekek/serdülők és szülők között - Példák a csoportmunkára, eredmények a plenáris ülésen Szerző: Részösszeg 30 7 8 15-10 -
Mutassa be és magyarázza el az APV-t. Mutassa be a kezelésre irányuló szándék elemzések fontosságát az eredmények minőségének biztosítása és összehasonlítása érdekében. Csoportokban dolgoznak. Powerpoint, APV Power demó bemutatója, reflexiós kör 10 3 Összegzés 2 Szerző: RS összesen 45 1.12. Teljesítés, visszajelzés: Célcsoport: 45 (= 1,0 oktatási egység) Interdiszciplináris szakértői csoport az összes jóváhagyott szakmai csoportból, akik az elhízásról szóló képzést szeretnének felajánlani az AGA előírásaival vagy más, elhízott vagy túlsúlyos gyermekekkel kapcsolatos kérdésekkel. a résztvevők visszajelzéseinek teljes áttekintése a kurzus oktatójának tisztázása nyitott kérdések minőségbiztosítás teljes alakiságok Mi volt jó? Mi volt a rossz/fejlesztési javaslatok? Teljesültek-e az elvárásaim? Válaszoljon a résztvevők szervezeti és tartalmi kérdéseire Strukturált kérdőív segítségével rögzítse a felépítés, a folyamatok és az eredmények minőségét a résztvevő szemszögéből. Jelenléti igazolások kiadása Kártyák, flipchart, nyílt beszélgetés Nyitott beszélgetés Strukturált írásbeli minőségértékelés Szerző: UT összesen 45 25 5 12 3-13 -
2. Az orvostudomány egységei 2.1. Az elhízás meghatározásának alapjai, a BMI meghatározása: 45 (= 1,0 tanítási egység 45-ből) Áttekintés az elhízás meghatározásának alapjairól gyermekeknél és serdülőknél Áttekintés az elhízás meghatározásának alapjairól a gyermekek és serdülők esetében Az elhízás mértékének meghatározása Prezentáció és kritikai értékelés Az elhízás különböző definíciói gyermekeknél és serdülőknél (BMI-percentilisek, különbség a felnőttektől, szekuláris trend, az életkor és a pubertás hatása) Mások az elhízás meghatározásához (BIA, DEXA, hasi és csípőkörfogat, zsírráncok) Az elhízás prevalenciájának bemutatása gyermekeknél és serdülők (KIGGS, iskolai beiratkozási vizsgálatok, összehasonlítás más országokkal) Az elhízás egyéni mértékének meghatározása 2-3 esettanulmány alapján, érvényes BMI-percentilisek és gyakorlati gyakorlat esettanulmányokkal Szerző: SW Összesen 45 30 15-14 -
2.4. Következményes betegségek: 30 (= 0,66 tanítási egység, 45 darab) Az elhízással kapcsolatos szövődményekről szóló ismeretek átadása az elhízással kapcsolatos szövődményekről szóló ismeretek átadása Az elhízással kapcsolatos összes lehetséges szövődmény bemutatása A változás és a terápiás lehetőségek bemutatása (konzervatív és gyógyszeres kezelés) és 30 Szerző: S.W. Összesen 30 2.5. Az orvosi alapismeretek közvetítése a terápiás tervezés során: 60 (= 1,33, 45 darabos tanítási egység) Az orvosi alapok jelentésének közvetítése a terápiás tervezés során és a pszichoszociális helyzet a terápia tervezéséhez A hosszú távú terápiás tervezés szükségessége a kezelési lánc értelmében Különleges helyzetek (vészhelyzetek) azonnali cselekvési kötelezettséggel (gyermekjóléti kockázat, pszichiátriai társbetegségek) Egyéni terápiás tervezés esettanulmányok alapján és Szerző: SW Összesen 60 30 30-16 -
3.3. Önérzékelés: 60 (= 1,33 45 utes tanítási egység) Tudás és készség a beteg önérzékelésének javítására Ismeretek és készségek a beteg önérzékelésének javítására Az étkezési magatartás dimenziói Az önmegfigyelés folyamatai Az önértékelés folyamatai A tanultak és a viselkedés kontrollálható változásai Éhség észlelése Étvágy, jóllakottság és saját étkezési magatartás A test érzékelése Érzések érzékelése Szerepjáték Szerző: UT Összesen 60 M. 60 3.4. Önelfogadás: 60 (= 1,33 45 utes oktatási egység) ismeret és készség a beteg önelfogadásának javítására Tudás és készség a beteg önelfogadásának javítására Önelfogadás mint az önkoncepció eleme Önmagának elfogadása Az erősségeket tudatosíthatja és elősegítheti (gyakorolhatja) Érzékelhető gyengeségeket és tudjon vele foglalkozni (testgyakorlás) szerepjáték Szerző: UT Összesen 60 M. 60-18 -
3.5. Életmódváltás megindítása: 60 (= 1,33 45 utes tanítási egység) ismeretek és készségek az életmódváltás elindításához Ismeretek és készségek az életmódváltás kezdeményezéséhez Saját életstílus tudatossága Szükséges fizikai pihenési fázisok vs fizikai inaktivitás Változtatási lehetőségek A feszültség és a pihenés egyensúlya (tevékenység és formák) tudatos relaxáció) szerepjáték 60 összesen 60 M. 3.6. Társadalmi kompetencia és konfliktuskezelés: 90 (= 2,0 tanítási egység à 45 utes) ismeret és készség a páciens szociális kompetenciájának és interperszonális konfliktuskezelésének javítására Tudás és készség a páciens szociális kompetenciájának és interperszonális konfliktuskezelésének javítására A szociális kompetencia fontossága a Súlycsökkentés és életmódbeli változások Interakciós készségek Hiányok és megközelítések (gyakorlatok) A szabályok és korlátok felismerése és elfogadása a másokkal való foglalkozás során (gyakorlatok) Interperszonális konfliktusok (szülők, kortársak) A megküzdési stratégiák közös kidolgozása és kipróbálása (gyakorlatok) Szerepjáték 90 Összesen 90-19 -
4.3. Tervezés, vásárlási képzés, receptek Célkitűzések 75 (1,66 tanegység à 45 utes) Gyakorlati egység Vásárlás, receptek, főzés Meg tudja valósítani az étkezési kultúra szempontjait a gyakorlati egységgel Az étkezési gyakoriságról folytatott beszélgetés jelenlegi állapotának ismerete A tervezés fontosságának ismerete Tervezés: A főétkezések megtervezése snack és ebéd Tervezési eszköz Bevásárlólista, párbeszéd a résztvevőkkel Ismerje meg a vásárlási képzés 5 tervezési lépését Vásárlási képzés Előkészítés Végrehajtás Követés Brainstorg és tapasztalatcsere a plenáris ülésen 15 Tapasztalat módszertani és didaktikai megvalósítás Felkészülés a közös főzésre: megfelelő gyakorlatok receptjeinek bemutatása Értékelés a plenáris ülésen 30 Receptek: A gyermekek és a fiatalok kedvenc receptjei További tapasztalatok, ötletek és javaslatok összegyűjtése Tapasztalatcsere és plenáris beszélgetés A táblázat szabályainak fontosságának ismerete A módszertani és didaktikai megvalósítás ismerete Tapasztalt hu Élelmezési kultúra: A gyakorlati egységen belüli asztalszabályok és megvalósítási lehetőségek bemutatása a résztvevőkkel folytatott párbeszédben 15 A szóbeli visszajelzés utolsó fordulója 10 Szerző: UB összesen 75–22 -
5.2. A fizikai tevékenységek elkerülésének okai: 30 (= 0,66 tanítási egység, 45 utes) Az inaktív életmód okainak és a fizikai tevékenységek elkerülésének okainak ismerete Az inaktív életmód okainak és a fizikai tevékenységek elkerülésének okainak ismerete Miért mozognak a gyerekek Nem? A mögöttes konfliktusok bemutatása (belső gyengébb én, motiváció, alternatívák) Eltérés a cél és a tényleges helyzet között Kis játékok Szerző: RJ Összesen 30 30 5.3. Kommunikációs csatornák és megközelítések az edzésen: 75 (= 1,66, egyenként 45 utes oktatási egység) A gyakorlati megközelítések és gyakorlatok ismerete az edzéshez Az aktív mindennapi élet megteremtésének lehetõségeinek ismerete A sportok értelmes körének létrehozására vonatkozó lehetõségek ismerete A gyakorlati megközelítések és gyakorlatok ismerete az aktív mindennapi élet megvalósításának lehetőségeiről szóló ismeretek az értelmes sport megtervezésének lehetőségeiről oktatási elveket kínálnak gyakorlati példákkal (hogyan tanítsam ezt a gyermeknek?) Hogyan hozhatom meg a tanult viselkedés hosszú távú megőrzését? Hivatkozás az edzésmódszertan elveire Kis játékok Szerző: RJ Összesen 75 75-24 -
5.5. Szülői edzés a fizikai aktivitás és a sport területén: 30 (= 0,66 tanítási egység, egyenként 45 utes) A szülők fontosságának ismerete az aktív életmód megvalósításában A szülők specifikus feladatainak ismerete A lehetséges kommunikációs stratégiák ismerete a szülői képzésben Célkitűzések Tartalom Poss. A szülők fontosságának ismerete az aktív életmód megvalósításában A szülők specifikus feladatainak ismerete A lehetséges kommunikációs stratégiák ismerete a szülők képzésében A szülők feladata a gyermekek feladata ellen Konkrét alternatív cselekvési irányok Különbségek a gyermekek/serdülők között Együttműködés Szerző: RJ Összesen 30 M. 30 5.6. Szervezeti szempontok: 15 (= 0,33 oktatási egység, egyenként 45 utes) A fizikai aktivitás és sport edzés területének lehetséges szervezeti formáinak ismerete Célkitűzések Tartalom Poss. A testmozgás és a sportképzési terület lehetséges szervezeti formáinak ismerete Szerző: RJ Strukturális szempontok (helyiségek, anyagok, személyzet) Interdiszciplináris hálózatépítés az edzőcsapaton belül Hálózatépítés más edzőcsoportokkal vagy szolgáltatókkal (sportklubok stb.) Összesen 15 15. - 26 -