Hallgassa meg AMP bőrének bioritmusait
A bőr szívesen veszi az idejét. Hangolódj be a kis belső zenéjére, tartsd tiszteletben a természetes ritmusait, visszaadja neked.
Ezt a hirdetést követően
A napszak, hónap vagy év függvényében bőrünk különböző biológiai ritmusoknak van kitéve, amelyek ha tiszteletben tartjuk őket, erősebbé és fogékonyabbá teszik az ápolásra. De türelmetlenségünk gyakran nyugtalanítja.
Éhes a gyors eredményekért, rohanunk egy új krémért, miután leejtettük azt, amelyik egy hét múlva sem alakította át. Az állandó alkalmazkodás - új kezelés, új évszak - azonban megzavarja egyensúlyát. A valóságban a kezelés hatékonyságát nem szabad megítélni a sejtek megújulásának teljes ciklusa, azaz huszonnyolc nap előtt.
A szezon fordulója
Pontosan meghatározzák a bőr életét, amely az éghajlati változásokra érzékeny szerv. Megfelelő gondozás hideg vagy meleg esetén sokunk számára magától értetődő. Kevésbé tudjuk, hogy a bőr különösen ősszel és tavasszal szenved. Ezekben a vállszakaszokban, amikor a hőmérséklet és a páratartalom változása nem egyértelmű, nagyobb erőfeszítéseket kell tennie az alkalmazkodás érdekében. A közhiedelemmel ellentétben a bőr jobban képes ellenállni a tél és a nyár szélsőséges hőmérsékleteinek, amennyiben azok állandóak.
Ősz egy átmeneti szakasz. A bőr sápadtabbá válik, elveszíti tónusát, kiszárad. Amikor már nem „rejti el” egy barnulás, akkor valódi természete és tökéletlenségei ismét megjelennek: ráncok, szárazság, megereszkedés, bőrpír vagy éppen ellenkezőleg, a faggyú fokozott termelődése ... A napozás következményei érezhetők. Ez az ideális időszak maszkokhoz és intenzív kúrákhoz (szérumok vagy ampullák).
Prioritás: regeneráljon bozótokkal és feszesítsen öregedésgátló gondozással.
Téli, az élet lelassul, a bőr anyagcseréje csökken, a perifériás vérkeringés gyengül. A bőr "becsukódik", hogy megtartsa a test belső hőjét. Napfény nélkül a D-vitamint nehezebb rögzíteni, ez magyarázza a lassabb sejtforgalmat és a kisugárzást. Kevésbé befogadó, az epidermisznek pihennie kell, csakúgy, mint a földnek: nincsenek erőteljes felszólítások, de lipidekben gazdagabb krémek minden bőrtípusra.
Prioritás: takarmány.
Tavaszi az allergia és a bőr érzékenységének szezonja. Ha a bőr megmutatja reakcióképességét, fáradt és túlterhelt lehet a tél folyamán felhalmozódott összes toxin miatt. Itt az alkalom a nyirokelvezetés és a bőrtisztítás elvégzésére.
Prioritás: megnyugtatni vagy megtisztítani.
Nyár, a faggyú folyékonnyá válik, a pórusok kitágulnak, a bőr izzad és kevésbé ellenáll a zsíros anyagoknak. Kiváló hidratálást és jó tisztítást igényel, különösen a napszűrők eltávolításához. Képesnek kell lennie minden védelmi eszköz mozgósítására a naptámadások elleni küzdelem érdekében (épségének megőrzése érdekében tehát nem túl sok bozót).
Prioritás: védelem és hidratálás.
Ezt a hirdetést követően
A havi ciklus
A sejtmegújulás és a női ciklus analógiákat mutat be. Időtartamuk például ugyanaz: huszonnyolc nap. Minden hónapban teljesen megváltoztatjuk a bőrünket. Ezt a "vedlést", más néven sejtmegújulást, nem szabad felgyorsítani. Kerülje a "sejtek kényszerítését" (hetente legfeljebb egyszer hámlasztás nélkül). A bőrt közvetlenül befolyásolják a hormonok, amelyek felelősek a faggyú nagy ingadozásáért, a pubertástól a menopauzáig.