Hány éves kortól böjtölhetünk kockázat nélkül
Hány éves kortól böjtölhetünk kockázat nélkül ?
Az Allodocteurs.fr szerkesztősége
Feladva 2015. szeptember 15-én, frissítve 2015. szeptember 21-én
A válaszok Dr. Patrick Serog táplálkozási szakemberrel:
"Nem szabad előírnunk a gyorsan a gyermekéhez. Az életkort illetően meg kell várni az érettséget. És függetlenül a kortól, még mindig ellenőrizni kell, hogy az egészségügyi feltételek teljesülnek-e, és nincs-e olyan egészségügyi probléma, amelyet a fiatal rontani fog. Másodszor, a koplalás a fogyáshoz nem jó technika. Ez nem jó technika, mert valóban látványosan fogyunk (fogyunk, izomzatot, vizet veszítünk ...), de ha sikerül stabilizálni a súlyt, mivel a cél nem annyira a fogyás, hanem a stabilizálás az új súlyhoz ez újratáplálást igényel, ami nagyon nehéz. Ezt nagyon nehéz elérni a súlya hosszú távú stabilizálása érdekében. "