Hány kalória 1 evőkanál rántotta (táplálkozás, étkezés, fogyás)
4 válasz
Nincs általános válasz, mert ez egyrészt az evőkanál méretétől függ, másrészt attól, hogy a rántotta milyen magasan van az evőkanálon.
A grammban megadott nyilatkozat sokkal értelmesebb lenne.
Ismét a tojás mérete játszana szerepet, ha a szájába adja.
Attól függ, hogy mi van benne, kivéve a tojást. Tej? Olaj? További összetevők? Kis kanál? Nagy kanál?
Vessen egy pillantást az fddb.com oldalra, itt szinte mindenre megtalálható a kalóriatartalom.
hasonló kérdések
Pl. Padlizsán, sárgarépa vagy valami más, ha ízesíted is, akkor sok kalóriát tartalmaz, vagy fogyaszthatsz diéta közben?
Hello:) Meg akartam kérdezni, hogy egy átlagos reggeli mennyi kalóriát tartalmaz. mert valahogy reggel eszem a legtöbb kalóriát, 500 körül, ez nem normális, igaz?
Tehát hány kalóriát fogyaszt egy „normális” reggeli? És hány kcal van a reggelidben?
Szia Közösség, sok hónapja vannak olyan egészségügyi problémáim, amelyek megnehezítették a kellő mennyiségű evést. Eléggé lefogytam, de valójában mindig is hízni akartam, mert amúgy is nagyon karcsú vagyok. Természetesen sok kalóriát tartalmazó ételt fogyasztok (tészta, dió, tejtermék stb.), És edzőterembe járok (kevés kardió). Van olyan tipp, amellyel sok kalóriát tudok szerezni a lehető legkevesebb "tömeggel"? Mint például B. fitnesz bárok stb?
Hány kalória van egy darab morzsolódó süteményben, cseresznyével? Az alábbiakban felvettem egy képet, így nagyjából megbecsülheti a méretét.
Az anyagcsere-sebességem 1529 kalória. Mennyi az a maximális kalóriaszám, amelyet naponta fogyaszthatok anélkül, hogy híznék? A lépésszámláló alkalmazásom csak a teljesítménykiadásokat vagy a tevékenységemet lépésenként méri, és ezért nem értelmes. Az alapanyagcsere sebessége azonban az a kalóriamennyiség, amelyre szükség van az abszolút REST-ben, és én nem vagyok abban a nyugalmi állapotban, ezért még mindig hozzáadhatnám a kalóriákat az alapanyagcsere sebességéhez. Vagy? Mennyi az a maximális kalóriaszám, amelyet naponta fogyaszthatok súlygyarapodás nélkül, ha az anyagcsere-arányom 1529 kalória?
Amiben a lehető legtöbb kalória van, és ugyanakkor egészséges ?
Hány kalória van egy nagy olasz szalámi pizzában?
Hány kalória naponta?
Miért van egy sült perecben kevesebb kalória, mint egy friss pékségben, gyakran még kevesebb is, mint a szokásos zsemlében, bár a perec általában több
Nem mérlegeltem. Mit szeretsz a kalóriákban? Egyébként szeretnék hízni, ezért számolom a kalóriáimat.
Hány kalória lehet egy mézeskalács sütiben? Úgy néznek ki, mint a kép.
Helló, remélem, valaki segíthet itt. Először nekem: 16 és 1,68 m magas vagyok, és idén 16 kilót fogytam. Először is tudom, hogy a "diétám" téves volt, hetekig naponta csak egy fehérjetekercset ettem, vagy egy rántottát reggel, és ezzel 16 kilót fogytam. Eddig nagyon jó, de most nagyon nehéz megtartanom a súlyomat.
Tudom, hogy a test most a hátsó égőn van, és mindent megtesz, amit csak tud, és nagyon igyekszem többet enni. De mindig nagyon lelkiismeretes lelkiismeretem van, ha napi 1000 kalóriát fogyasztok, másnap pedig azonnal több van a mérlegen. Tegnaptól a mai napig 500 g-ot híztam, bár tegnap csak 1300 kalóriát ettem (ez alól kivétel, rendszeresen előfordul). Mit tehetek, hogy megakadályozzam a súlygyarapodást, de még mindig meg tudom enni a minimális kalóriatartalmat? Gyakran kapok egészségügyi problémákat (szédülés, ájulás, alacsony vérnyomás.) Amikor túl keveset eszem, ezért feltétlenül meg kell vennem a minimális követelményeket az orvostól. Heti 4 alkalommal sportolok. Előre is köszönöm a válaszokat
A burgonyás palacsintákat valójában többnyire burgonyából készítik, és köztudottan egészségesek. A kérdésem most az, hogy miért van akkora mennyiségű burgonyás palacsinta. Természetesen zsírban és zsírban sütjük őket - ó, csoda! - sok kalória, de nem használsz annyi zsírt, és az a „kevés” nem lehet elegendő ahhoz, hogy a krumplis palacsintában ennyi kalória legyen, igaz?