Hány kalóriája van a víznek (italnak)
Ez komoly . Szeretném tudni: Hány kalória van a vízben?
8 válasz
A víznek nincs kalóriája, mert nem tartalmaz szénhidrátot, zsírt vagy bármi mást, ami elengedhetetlen a test kalóriaegyensúlyához, semmi sem tapad a vízhez, kivéve a vérbe jutó tápanyagokat.
Nos, sajnos, az összes eddig kapott válasz bizonyíthatóan téves, mert az orvostudományban már régóta ismert, hogy egészséges embereknél a szervezet saját kalóriafogyasztása tiszta víz elfogyasztásával egy órán belül körülbelül 30 százalékkal nő.
. mivel azonban a legjobb választ már a rosszak közül választották, a többit valószínűleg megmentem.
Ha a kalóriafogyasztás nő, ez nem azt jelenti, hogy a víz kalóriát tartalmaz. Ellenkezőleg, ez azt jelenti, hogy a szervezetben lévő további víz általában kalóriát éget. Ez nem meglepő, mivel körülbelül 20 kalóriára (nem kcal-ra!) Van szüksége. 1g víz felmelegítéséhez 16 ° C-os (ivási hőmérséklet) és 36 ° C (testhőmérséklet) közötti hőmérsékletre van szükség. Egyébként mítosz, hogy a hideg víz ivása zsírt éget. Igen: a vizet fel kell melegíteni. De nem, a test ezt általában nem további zsírégetéssel teszi, de a normális "alapanyagcsere sebesség" elegendő, egyszerűen izzad valamivel kevesebbet .
A víznek nincs kalóriája
A kalóriák vízbe fulladnak, mert nem tudnak úszni!111 ! 1!
Egyébként a meleg víznek van kalóriája. Így határozzák meg a kalóriákat is: 1 g 15,5 ° C hőmérsékleten tiszta levegő és 101,325 kPa nyomás mellett 1 cal15 szabadul fel, ha azt 14,5 ° C-ra hűtik. (vagy szüksége van 1 cal15-re, hogy 14,5-ről 15,5-re melegítse.)
Tehát, ha a testhőmérsékleténél melegebb vizet iszik, akkor ennek megfelelően látja el energiával a testét. A test azonban nem fogja ezt az energiát zsírokká, cukorrá vagy szénhidrátokká alakítani. Csak felmelegedsz. (Kevesebb kalóriát égethet el forró tea ivása közben, mint hideg tea fogyasztása esetén)
Ha végső soron a következő kérdés foglalkoztatja: "A víz ugyanolyan hatással hízhat-e meg, mint a cukor és a zsír", a válasz egyébként "nem".