Hány kalóriája van egy gránátalmának, ha csak a magot eszem a péppel (eszem,
Fogyok, és ezeknek a gránátalmáknak olyan jó íze van, hogy elgondolkodom azon, vajon nem túl magas-e a kalória. De először tudnom kell, mennyi kalóriád van valójában. És most csak a 100 g-os pépet tartalmazó magokat értem, ha valaki ezt tudja. Mivel az fddp és az ilyesmi kalóriatartalmával nem vagyok biztos benne, hogy a tálra és minden másra is értenek-e, amit nem ehetsz:/Tudna valaki segíteni nekem?
3 válasz
nézzen oda: http://gesuender-abhaben.com/abhaben/naehrwerte-kalorien-granatapfel.html, mert 100 grammra vonatkozik. Ezenkívül a gyümölcs nem rendelkezik annyi kalóriával és csak egészséges.
Köszönöm a linket. Pontosan ezt kerestem:)
Tudok ajánlani neked pomelót fogyáshoz ^ - ^ hallottam, hogy akkor eszel, amikor fogyni akarsz!: ')
Helló, ha van kalória információ, akkor MINDIG csak a gyümölcsöt, vagyis az ehetőt jelentik! Az FDDB nagyon profi, és nem fognak hazudni
hasonló kérdések
A gránátalma a múlt héten egy diszkont áruházban volt eladó. Kíváncsi voltam, milyen lesz az íze, és vettem egyet. Tegnap este felszeleteltük, aztán leültünk és kanalazgattuk a dolgot. Ez szörnyen ízlett! Ehet magokat - de nem muszáj. Kipróbáltuk, csak keserűen. Nincs pép, a lé jó volt, de nagyon kevés. Az utolsó kanalat nem hoztam le. Mi volt a baja a gyümölccsel? A gránátalmában valóban alig van pép? Vagy nem volt elég minőségi?
Fogyókúrás vagyok, 30 kilót fogytam, mert elhízott voltam, és szeretnék még 18 kilót leadni a kívánt súlyig. Akkor lefogytam azzal, hogy naponta legfeljebb 1000 kalóriát ettem, de valahogy ez túl soknak tűnik. Fogyhatok-e továbbra is következetesen, ha MINDENNAP maximum 1000 kalóriát eszek?
Jelenleg 4-5 kilót szeretnék lefogyni és napi 1500 kalóriát fogyasztani. Amikor elértem a kívánt súlyt, megint 2000 kalóriát fogyaszthatok, vagy újra hízok?
Csak a levét iszod, vagy a pépet és a bőrt is megeszed, mint egy normál almát? Csak azt láttam, hogy a gránátalma sok magot tartalmaz. Tehát felteszem magamnak a kérdést, hogyan kellene kinyitni, és mit ehetnék, vagy csak innék belőle? Soha nem volt kéznél ez a gyümölcs, amíg tegnap hallottam egy riportot a rádióban arról, hogy mennyire egészséges ez a gyümölcs, és most szeretném kipróbálni.
15 éves vagyok, 1,53 kicsi, súlyom 51 kg, és szeretnék lefogyni. Naponta 2000 kalóriát eszek, és mostantól heti 3-4 alkalommal, 1 órán át járok a fitnesz stúdióba?
Helló, rövid kérdés, 1,63 magas vagyok - 20 éves - 56 kg szeretnék egy kicsit fogyni (egészséges) Hány kalóriát fogyaszthatok naponta? 1300 olyan sok, hogy lefogyok? Természetesen egy kicsit sportolok és sok egészséges dolgot is eszem;)
Sziasztok, egy kérdés: Ha például napi 800 kalóriát eszek, akkor megettem a 800 kalóriát, majd utána sportoltam és 250 kalóriát égettem el, ehetnék-e valamit az elégetett kalóriákért? Vagy akkor nem válaszol.
Például, ha van egy bizonyos mennyiségű kalóriám, amit megeszek a fogyás érdekében, például napi 1500 kc, és testmozgás közben 150 kc-t égetek el, akkor megint meg kell ennem ezt a 150 kc-t?
Ez igaz? A testem mindenekelőtt 1320 kalóriát éget nyugdíjas korban, 200 testmozgás pedig 15020 kalóriát eredményez, és ha levonom a napi 950 kalóriát, akkor 570 kalória marad, tehát fogynom kellene, ill.?
Hé, most elkezdtem újra sportolni és kalóriákat számolni:) Most tanácsra lenne szükségem.
Ha napraforgómagot eszel, utána le kell hámoznod a héját? Tehát, ha most 30g-ot eszek egy tálal, és később lehúzom a tálat, akkor 10 g marad. Magok maradtak, akkor 10 vagy 30 g-ot hordok. A ?
Szeretek újra és újra kebabot enni, de attól tartok, hogy túl sok kalóriát fogok fogyasztani, ezért szerettem volna megkérdezni, hogy egy kebab hány kalóriát tartalmaz?
Hosszú ideje foglalkozom a táplálkozással és főleg a benne lévő kalóriákkal.
Eddig elég ellentmondásos információkat és állításokat találtam az interneten, amelyek foglalkoznak a kalóriamérleg relevanciájával a fogyásban. A legtöbb ember negatív kalóriamérlegről beszél, ami csak fogyáshoz vezet. Tehát kevesebb kalóriát kell enned, mint amennyit használsz - ami nagyon hihetőnek hangzik.
De ha összeadod mennyi kalóriát eszel és odafigyelsz minden gyümölcsre, akkor a kalóriádat gyorsabban használtad fel, mint gondolnád.
A sok kalóriatartalmú gyümölcs sok értékes tápanyagot is magával hoz. És mivel nagyon szeretek gyümölcsöt enni, és egy étkezés gyakran csak (sok) gyümölcsből áll, önmagában ez az étkezés sok kalóriát ad hozzá.
A kérdésem most az, hogy a negatív kalóriaegyensúly és általában a kalóriák száma olyan fontosak-e a fogyás során, vagy egyszerűen csak figyelni kell a nagyrészt egészséges étrendre, és lehet enni több kalóriát, amennyiben egészséges ételekből származnak jön?
Szeretem a gránátalmát. Több mint 10 éve ez a kedvenc gyümölcsöm. Soha nem volt férgem vagy kukacom a gránátalmában, mivel türelmesen eltávolítom a magokat egyesével, korábban megbuktam volna. most 2 héten belül 2 különböző féregem/kukacom volt a gránátalmában (és nem, nem a magokon lévő fehér rudakat értem, hanem élő, mozgó csípőket). Valaha igazán undorító fehér (mint a meggyben), ma pedig fekete/szürke. Általában nem vagyok annyira nyűgös és eszem pl. Alma és cseresznye (szüleim fájából), anélkül, hogy előzetesen ellenőriznék férgeket. Németországban azonban nem károsak. Mivel a gránátalma az arab régióból származik, én azonban nem akartam megenni a G.Afelit anélkül, hogy erről előzetesen értesítettem volna (szintén a 31. SSW-ben vagyok, és ezért óvatosabb). Sajnos az interneten nem találok semmit a gránátalmában található férgekről. Lefényképeztem a mai férget. A múltkori fehér kaszálók annyira fürgeek és undorítóak voltak, hogy azonnal az örök vadászterületekre küldtem őket.
Megnéztem a kalóriaszámláló alkalmazásomat, és láttam, hogy egy egész görögdinnye meghaladja az 1000 kalit. Ez lehet akár? Mennyit mér egy átlagos sárgadinnye és mennyi kalória van benne, a pépet értem?
Megettem negyed görögdinnyét. Most persze bizonytalan vagyok. Bár ez a görögdinnye viszonylag kicsi volt.