Hány kalóriát éget el a Softpedia Forum?

  • Csoport: Tiltott
  • Bejegyzések: 390
  • Regisztrált: 2019.10.17

    • Szerkesztette Strelok_-, 2020. január 26. - 14:12.

  • Csoport: Szuper moderátorok
  • Bejegyzések: 20 071
  • Regisztrált: 2014.06.07

    • éget

  • Csoport: Idősebb tagok
  • Hozzászólások: 22,212
  • Regisztrált: 2004.05.17

  • Csoport: Szuper moderátorok
  • Bejegyzések: 20 071
  • Regisztrált: 2014.06.07

  • Csoport: Tiltott
  • Bejegyzések: 390
  • Regisztrált: 2019.10.17

  • Csoport: Idősebb tagok
  • Bejegyzések: 5102
  • Regisztrált: 2004.02.29

    • Dany_Darke, 2020. január 26. - 14:16, azt mondta:

    nos, ha valaki más szájából hallja, attól jobban fogja érezni magát, szóval olyan lesz, mint egy lendület, utána 7 haaaai helyett 7 km-t fogsz menni, mindannyiunkra biztatásra van szükség

    Strelok_-, 2020. január 26. - 14:22, ezt mondta:

  • Csoport: Idősebb tagok
  • Hozzászólások: 3 811
  • Regisztrált: 2015.04.11

    • A mozgás gyengesége önmagában nem működik jól. Ezt az elfogyasztott energiát nem fogyasztják hiába, gyakran úgy érzi, hogy futás után enni kell, ezért felébred, hogy nem csak lefogy, hanem akár el is akadhat. Nem "fennsík", csirke néhány font.

    A testmozgásnak megvan a maga szerepe, különösen a szív- és érrendszerben, nagyon előnyös, de nem szabad arra használni, hogy megpróbálja kijavítani étkezési szokásait. Egyél kevesebbet és fogyjon, függetlenül attól, hogy mennyi kalóriát éget el a testmozgással.

  • Csoport: Idősebb tagok
  • Bejegyzések: 17 830
  • Regisztrált: 2014.03.04

    • Strelok_-, 2020. január 26. - 14:10, ezt mondta:

  • Csoport: Idősebb tagok
  • Bejegyzések: 13 554
  • Regisztrált: 2009.12.15

    • Strelok_-, 2020. január 26. - 14:22, ezt mondta:

    Túlságosan függ attól, hogy hány kg van és milyen magasságú. De igen, elégeted egy kis Snickers bár megfelelőjét.

    A fennsík nem feltétlenül haladja meg az intenzitás növelésével. Először érdemes lenne egy ideig (2-3 hétig) következetesnek lenni a gyakorlatokban. Miért menekülsz?

  • Csoport: Idősebb tagok
  • Hozzászólások: 8,754
  • Regisztrált: 2007.02.03

    • Strelok_-, 2020. január 26. - 14:10, ezt mondta:

  • Csoporttagok
  • Hozzászólások: 1,452
  • Regisztrált: 2019.04.18

    • Inkább nézd meg, mit eszel. Nem ugyanaz, ha tésztából vagy steakből veszed a "kalóriádat".

    Ha fogyni szeretne, csökkentse a feldolgozott szénhidráttartalmat. A szénhidrátadagot főtt fehér rizsből vagy burgonyából veheti fel, ezek nem tartalmaznak sokak számára mérgező glutént.

    Egyébként állati fehérje húsból és tojásból.

    Szerkesztette scy, 2020. január 26. - 16:27.

  • Csoport: Idősebb tagok
  • Bejegyzések: 2,348
  • Regisztrált: 2019.07.29

    • 300-350 kcal, ha legalább 80 kg van. 30 perc könnyű futás, kb.

    Szerkesztette LOLkekLOL, 2020. január 26. - 16:35.

  • Csoporttagok
  • Bejegyzések: 1 315
  • Regisztrált: 2018.06.15

  • Csoport: Idősebb tagok
  • Hozzászólások: 8,754
  • Regisztrált: 2007.02.03

  • Csoport: Tiltott
  • Bejegyzések: 390
  • Regisztrált: 2019.10.17

    • Csatolt fájlok

  • Csoport: Idősebb tagok
  • Bejegyzések: 17 830
  • Regisztrált: 2014.03.04

    • Strelok_-, 2020. január 26. - 18:24, ezt mondta:

  • Csoport: Tiltott
  • Bejegyzések: 390
  • Regisztrált: 2019.10.17

    • Szerkesztette Strelok_-, 2020. január 26. - 23:01.

  • Csoport: Idősebb tagok
  • Bejegyzések: 17 830
  • Regisztrált: 2014.03.04

    • Strelok_-, 2020. január 26. - 22:57, ezt mondta:

    Bejelent

    Az agyalapi mirigy műtétjének "arany standardja" a transznasalis transzfenoidális endoszkópia. A NeuroHope csapatát Európa egyik legnagyobb agyalapi mirigy-műtéti központjában, a párizsi Foch Kórházban képezik, ahol az endoszkópot először a transnasalis agyalapi mirigy-műtétben vezették be. Az agyalapi mirigy eredetű daganatok mellett számos más idegsebészeti patológia kezelhető transznasalis endoszkópos technikákkal.