Hány kalóriát használ fel tánc közben (diszkó)
Igen, már gugliztam . De könnyen el tudom képzelni a számokat, amelyeket olvastam. Kétórás táncról beszélek a diszkóban - nagyjából mennyit égsz ott? Sajnos nagyon lusta vagyok, de még mindig 60-ról 55 kilóra szeretnék menni. És a tánc lenne az egyetlen dolog, amit a sportban csinálok .
2 válasz
A Rock'n Roll energiafogyasztása nagyobb, mint a lassú keringőké.
hmm . még soha nem táncoltam valzárt a diszkóban, ha őszinte vagyok -g-
Vannak olyanok is, akik csak egyik lábukról a másikra lépnek a táncparketten, és kissé megrándulnak.
Ahogy az előző felszólalók elmondták, minden a tánctól és az erőfeszítéstől függ. De egy óra folyamatos táncolással a diszkóban 400 kalóriának kell lennie.
A YouTube-on egyébként van egy jó videó is - minden "táncmozdulat" a "bevásárlókocsiktól" a "kis kocka, nagy kocka" -ig benne van.
hasonló kérdések
Hány kalóriát éget el hiphop tánc közben?
Szeretek mindenhol táncolni, és az iskolában is folyamatosan táncolok. Érdekelne, hogy mennyi kalóriát éget el a folyamat során. (Főleg hiphopot táncolok, néha sok csípőmozdulattal szeretek táncolni.
Helló, tegyük fel, hogy egész nap csak fekszel az ágyban vagy ilyesmi, hány kalóriát használ fel a szervezet, hogy "életben maradjon"?
Miért égeti el az emberi test a kalóriákat, ha lustán fekszik vagy alszik?
Hány kalóriát kell elégetnem ahhoz, hogy lefogyjak 1 kilót, és hány kalóriát éget el úszás közben?
Az érdekelne, hogy mennyi kalóriát éget el szex közben?
Edzés a kalóriák elégetéséhez:) Tehát hízz meg és fogyj le
Súlyom 73 kg, 160 cm magas, tehát túlsúlyos
a célom júliusra 64kg
Üdvözlet iwie, logikus, hogy amikor 2 km-t fut, épp annyi kalóriát fogyaszt, mint gyalogláskor (2 km) vagy?
Körülbelül 15 km-t gyalogoltunk ma. Részben nagyon magas volt, annyi hegy. Hány kalóriát használ fel, ha gyorsan túrázik? Körülbelül 4 óra volt.
Szia! Jelenleg teljesen elkapott a häakelfieber, és teljesen érdekelne, hogy hány kalóriát éget el egy óra alatt? Mit gondolsz Köszönöm a választ!
Hé, tudni akartam, hány kalóriát éget el keverés közben? De nem a shuffle stílus, mint az LMFAO-nál, hanem valami hasonló a melbourne-i shuffle-hez (például Francis). Ha több Kcl-t éget. mint Zumba vagy kevesebb? Mondjuk most kb 15-20 perc tánc, mert az idő elteltével tényleg összetörtél: D Előre is köszönöm!
Körülbelül 1200kcal éget nyugalmi állapotban. De ha napi 10 000 lépést teszek meg, akkor további 400 kcal-t égetek el. Ez azt jelenti, hogy napi 1600kcal-t fogyasztottam? Vagy hogyan számolja ezt?
Most normális vagyok, és el akarok kezdeni izomépítést.
Normál állapotban a testem állítólag napi 2000 kalóriát használ fel.
Hogy fog kinézni 2 hónap múlva, amikor izmos vagyok?
Normális esetben a testem több kalóriát fogyaszt. Ez azt jelenti, hogy elméletileg többet tudok enni, mert a test edzés nélkül automatikusan többet ég?
hány kalóriát éget el egy órás aerobik során?
és sok minden egy óra lovaglás alatt.
Nagyszerű lenne, ha válaszolna nekem, még akkor is, ha csak egyet tud, vagy csak kb.