Hány kalóriát tartalmaz egy kebab csak hússal és salátával (csirke)

Tehát a kenyérben csirke van (csirkebebab? És csak uborka és paradicsom. Sajt és szósz nélkül. Jó lenne, ha válaszolna. Lg

csak

5 válasz

Mérettől függően 500 és 700 kilokalória között.

Ha figyelned kell, ne egyél kebabot - ez rendkívül zsíros hús, a köretek pedig rendkívül magas szénhidráttartalmúak.

A szupermarketből származó sovány pulykamell köret nélkül - fehérje zsír és szénhidrát helyett.

Csak tudni kell, mennyi hús volt ott. Az ilyen kenyér jó 300 kalóriát tartalmaz, a hús nagyon zsíros, de alacsonyabb kalóriatartalmú, mint a sertés vagy a bárány. Azt hiszem, 600 kalória, mert egy doner kebab zöldségekkel, kenyérrel, mártással, báránysal kb. 750-800 kcal, a mérettől függően
Ne essen pánikba, megengedheti magának
A doner kebab a "legegészségesebb" gyorsétterem

Ha alacsony kalóriatartalmú ételt szeretne fogyasztani, kerülje a kenyeret is.

Szerintem 600 - 800 kcal

Nem érdekel a kalóriák száma. A doner kebab mindig finom.

hasonló kérdések

Eszem egy 15 cm-es teljes kiőrlésű csirke teriyaki-t, szelet sajttal, salátával, hagymával, paradicsommal, savanyúsággal, savanyúsággal, paprikával és joghurtos szósszal

jó lenne, ha valaki meg tudná mondani, mennyi kalóriát tartalmaz

Saláta: uborka, paradicsom, hagyma, vörös káposzta, jégsaláta

nincs krumpli, hány kalóriát tippelnél?

Azt akartam tudni, hogy egy normál doner kebab (lapos kenyér, hús, szósz stb.) Mennyi kalóriát (Kcal) tartalmaz?

És ami ezzel szemben egy doner kebab mártás nélkül van?

És mi van a doner kebabban szósz és hús nélkül?

Várom válaszait, és előre is nagyon köszönöm Lg:)

Ma vettem egy salátát egy kebab boltban

• Uborka, belül. Magas a saláta kalória- és zsírtartalma? Jó a fogyáshoz, vagy most hízok?

Egészséges egy kebab doboz csirkével, salátával és mártással kenyér és krumpli nélkül ?

A hús sovány, a saláta egészséges, és ez a kis szósz nem tartalmaz több ezer kalóriát.

Fogyaszthatja időnként diéta közben? ?

Sajnos a Google-n nem igazán találok róla semmit.

Mit gondol, mennyi kalóriát tartalmaz egy ilyen kebab csak kenyérrel és hússal?

Szósz sincs, szóval csak kenyér és hús.

Csak arra vagyok kíváncsi, hogy a kebab egészséges vagy egészségtelen-e.

Tehát van benne hús, saláta, paradicsom, juhsajt, uborka, tzatziki, hagyma stb.

Valójában egészséges, nem igaz?

Hány kalóriát tartalmaz egy nagy doner kebab csirkével, salátával és tzatzikivel? A teljes méretű összetevőket tartalmazó kebab 550 kalóriát tartalmaz, de nem találja a nagy kebab kalóriáit.

Üdvözlet! Meg akartam tudni, hogy mennyi kalóriája van egy vegetáriánus kebabnak, és mindent elolvastam 350-600 kalóriától, ami valóban igaz, tehát egy kebab kb. És van még kétféle vegetáriánus donor is, akit szeretnék tudni

1. variáns kenyér - mindennel, a hús kivételével (a mártással együtt)

2. variáns kenyér - hús helyett csak juhsajt (szósz is)

Hány kalória van egy kebabtál salátával és mártással, de krumpli nélkül? Egészségesebb a normál kebabnál? üdvözlet Philipp

Hány kalóriát tartalmaz egy lahmacun szósz nélkül, hús nélkül, saláta nélkül, csak a lahmacun, rajta a darált hússal? . PS. 500 kalóriát becsülök.

Nekem az egyik kedvencemmel. ételek, saláta, szósz, hús, kenyér és a leggyorsabb és legegészségesebb gyorsétterem! Mi a véleményed a kebabról?

Helló, nagyon érdekel, hogy egy doner kebab hány kalóriát tartalmaz kenyér nélkül. A "belső", esetemben saláta, hagyma, uborka, hús és sok szósz, 360g súlyú volt. Azt hittem, valami kebabdobozhoz hasonlít, de szerettem volna hallani a véleményét. Előre is köszönöm!

Hány kcal van egy kebabban kenyér és szósz nélkül, vagyis csak a hús és a zöldség?