Hány tojást fogyaszthatok Orvos Info Ro

orvos

  • Kalória (kcal): 149,0
  • Fehérje (g): 12,49
  • Szénhidrátok (g): 1,22
  • Zsír (g): 10,02
  • Telített zsírok (g): 3.1
  • Koleszterin (mg): 425,0
  • Egyszeresen telítetlen zsírok (g): 3 809
  • Többszörösen telítetlen zsírok (g): 1 364
  • Apa (g): 75,33
  • A-vitamin (NE): 635,0
  • Tiamin (mg): 0,062
  • Riboflavin (mg): 0,508
  • Niacin (mg): 0,073
  • Pantoténsav (mg): 1255
  • B6-vitamin (mg): 0,139
  • Folsav (mcg): 47,0
  • B12-vitamin (mcg): 1,0
  • C-vitamin (mg): 0,0
  • D-vitamin (NE): 52,0
  • E-vitamin (mg): 1,05
  • Kalcium (mg): 49,0
  • Vas (mg): 1,44
  • Magnézium (mg): 10,0
  • Foszfor (mg): 178,0
  • Kálium (mg): 121,0
  • Szelén (mcg): 30,8
  • Nátrium (mg): 126,0
  • Cink (mg): 1,1

Ezt a terméket 101320 alkalommal nézték meg.

Név családnév: *
E-mail: *
Hozzászólások: *
Ellenőrző kód: *
Töltse ki a kódot a képből (ha nem látja a kódot, kattintson a küldés gombra egy másik kód létrehozásához)

Megjegyzés: a * -gal jelölt mezők kitöltése kötelező

(2015. szeptember 24. 14:12) Cipri mondott

Teljesen rossz üzenettel ellátott cikk. Azok, akik ilyen tárgyakat tesznek, és 3-4 tojás elfogyasztására szólítják fel az embereket, szakszerűtlenséget mutatnak. Lehet, hogy egy tanulmányon alapuló dokumentumfilm nem okozna annyi téves információt (3-4 tojás/hét?).

(2011. szeptember 24., 17:21) Daniel mondott

Amíg nem tudta, hogy van egy csirketojás, amelynek 100 grammja van. Talán jó volt 50 grammot betenni a helyes egyensúly kialakításához. Általában 45-65 gramm tömegűek.

(2009. augusztus 11. 09:37) Cosmin mondott

Ha sportol, és nem éri el a tiszta étrendet, akkor hosszú ideig napi 6 egész tojást fogyaszthat. Tesztelve;)

(2009. május 6., 01:00) Alexandru mondott

Azta! Szuper érdekes. Nézze, valaki arra gondolt, hogy minket is felvilágosítson:) Azt hittem, én vagyok az egyetlen furcsa, aki ezen a kérdésen gondolkodik: D

BTW, gratulálok az új oldalhoz! Azt hiszem, elsőként kommentálok egy cikket, és büszke vagyok rá !