Harcoljon a különféle gyulladások ellen ezzel a tejjel; mandula kurkumával - nagymama tippjei
Sokféle gyulladás okoz fájdalmat, merevséget az ízületekben és nehézségeket bizonyos feladatok elvégzésében. A gyulladás negatív hatása érezhető az izmokra és a keringésre is. Néha néhány napig tartanak, mielőtt elfelejtik őket, de sok ember hajlamos visszatérni, hébe-hóba éreztetni magát, és akadályozni tudja a mindennapi életet.
Az itt kínált ital segítségével megnyugtathatja a gyulladást, miközben erősíti immunrendszerét és energiát nyer. Ez az ital vizelethajtó hatással is rendelkezik, és javítja az emésztést, miközben pozitív hatással van a keringésre. Jó íze ezért nem az egyetlen előnye, és a teste értékelni fogja ezt a vitamin-, ásványi anyag-, fehérje-, jó zsír- és rostforrást.
Amire szükség van:
- 600 ml mandulatej (készen vásárolt vagy saját készítésű)
- 30 g kurkuma
- 5 g fahéj
- 25 g minőségi méz
Lépések:
1) Ha akarja, készítse elő a mandulatejet.
2) Keverje össze a mandulatejet a kurkumával és a fahéjjal.