Három egyszerű lépés a hosszú és egészséges haj érdekében
Hosszú hajad akarsz lenni, de szinte lehetetlennek tűnik egészségesnek tartani?
Egy idő után a haj hullani kezd, leépül? Bár nehéznek tűnik, hosszú és egészséges hajad lehet a lehető leghamarabb kövesse az ebben a cikkben szereplő utasításokat.
1. A megfelelő ápolás első lépése a haj kíméletes mosása.
A haj gyakori és felesleges mosása megterheli és szárítja. A sebum puhává teszi a bőrt, és megvédi a hajat a száradástól és a töréstől. Mivel azonban a mosatlan haj nem vonzó, használhat száraz sampont amely eltávolítja a nem kívánt szagokat, szennyeződéseket és a faggyúfelesleget, spray-vel és fésűvel alkalmazva.
Javasoljuk: Tigi száraz sampont. A termék használata után könnyedén fésülje meg a haját, hogy elkerülje az összekuszálódást. Ne feledje, hogy az egyszerű hajmosás jobban károsíthatja, mint amilyennek látszik. Vigye fel a sampont a gyökerekre, majd könnyű dörzsöléssel terítse szét a haj teljes hosszában. Használjon forró vizet is forró víz helyett.
Minden típusú hajat meg kell mosni egy bizonyos típusú samponnal. Általánosságban elmondható, hogy a L 'Oréal Professionnel Repair sampont vastag, töredezett hajra ajánljuk. Ha haja finom, puha, de töredezett haj nélkül van, és inkább a természetes kozmetikumokat ajánlja, javasoljuk, hogy próbálja ki az O'Right Goji Berry sampont. Ez a sampon 93% -ban természetes összetevőket tartalmaz, ginzenggel a haj gyökereinek megerősítésére. Egy másik lehetőség a Klorane, a Kerastase, a Matrix kozmetika lenne - természetes termékek sorozata .
2. A második lépés a haj ápolása mosás után
Mosás után mindig használjon balzsamot vagy hajmaszkot, mert a hosszú hajnak, különösen a tippeknek, hidratálni kell. Csak natúr kozmetikumok ajánlottak, mert más termékek csak szilikonnal simítják a hajat.
A szép és fényes hajhoz használhat maszkot, amelyhez hidegen sajtolt tiszta olajat adhat. A következő olajokat jelölik: kókuszdió, argán, ricinus vagy avokádó .
Ha a természetes gyógymódokat részesíti előnyben, használhat tojássárgája maszkot, és győződjön meg arról, hogy hidratáló hatásúak.
Kerülje a haj szárítását úgy, hogy törölközővel dörzsöli, mert az tönkreteszi a haj szerkezetét. Ehelyett előnyösebb, ha a hajat törölközővel tekeri be, hagyva természetes módon megszáradni. Ha a hajad szerkezete miatt nem tud természetes módon megszáradni, permetezzen be egy védő spray-t a törés megelőzése érdekében. Ez a típusú hajápolási termék biztosítja az egészséges hajhoz szükséges hidratálást. Továbbá, ha úgy dönt, hogy haját szárítóval szárítja, akkor fontos annak műszaki minősége és a kiválasztott szárítási hőmérséklet.
3. A harmadik lépés az, hogy a hosszú és gyönyörű hajra mindig be kell tartani ezeket a szabályokat:
Használjon a hajának megfelelő ecsetet, amely nem kusza össze. Javasoljuk a Tangle Teezer kefét . Ha még nem hallottál róla, itt az ideje kijavítani .
Ha lófarokba akarja fogni a haját, használja az InvisiBobble Traceless Hair gyűrűt, amely biztosítja a megfogott haj feszességét és használat után nem hagy csíkokat, így csökkentve a haj károsodását.
A hosszú hajat nem csak kívülről kell ápolni. A haj egészsége, fénye és feszessége érdekében szükséges, hogy az alkalmazott kezelés tartalmazzon C-, B-, A- és E-vitaminokat., mint például a szilícium, kalcium, cink- vagy magnézium . Ezek a fontos vitaminok és ásványi anyagok megtalálhatók a babban, a sárgarépában, a brokkoliban, a dinnyében vagy a banánban. Nagyon fontos a fehérje, az egészséges zsírok bevitelének növelése és a megfelelő folyadékbevitel fenntartása is.
A zöld ételek, például a spenót, a sült saláta kitûnõ, a menta nemcsak a hajra, hanem a bõr ragyogására is jótékony hatással vannak. Az étrend megváltoztatása szintén szükséges, bebizonyosodva, hogy a zöldségek és saláták fogyasztása egészséget ad a fejbőrnek, de a hajnak is, a természetes zsírok pedig hidratálják a hajat.
Ha azt szeretné, hogy az összes szükséges vitamin egy tablettában legyen, ajánlott táplálék-kiegészítőket használni. Ilyen kiegészítők találhatók az Innéov termékcsaládban, Altermed vagy Bioderma, amelyek tartalmazzák az összes fent említett anyagot .