Három gyógyrecept káposztával
Gazdag fitonutriensekben és vitaminokban (A, C és K), valamint természetes rákmegelőző antioxidánsokban jótékonyan hat a szépségre. A káposztáról szól, amely egy kevés kalóriát tartalmazó, de sok ásványi anyagot és vitamint tartalmazó étel, amelyet fogyni vágyóknak ajánl. A savanyú káposzta levét a fogyókúrázóknak is ajánlják, mert serkenti a zsírégetést és normalizálja az étvágyat. A pácolt káposzta daganatellenes tulajdonságokkal rendelkezik, és részt vesz ennek a patológiának a megelőzésében.
A savanyú káposzta szintén jó probiotikum, az ételt ebben az értelemben a tejsav segíti, amely tartósítószerként működik. A savanyú káposzta az úgynevezett "barátságos baktériumokat" tartalmazza, amelyek szerepe a bélflóra szabályozása. A savanyú káposzta leve rendszeres fogyasztása elősegítheti az emésztés normalizálódását, de megakadályozhatja a székrekedést is. A C-vitaminban gazdag káposzta magnéziumot, kalciumot, káliumot és antioxidáns hatásokat is tartalmaz, ugyanakkor az immunitás erősítésének gyógymódjaként ajánlott. Mivel a káposzta gazdag élelmi rostokban, segít a béltranzit szabályozásában. A káposzta jótékony hatással van égési sérülések, ekcéma, de reumás fájdalmak esetén is.
Gasztritisz, gastroduodenalis fekély, emésztőrendszeri gyulladás, krónikus bronchitis, bronchiectasis, asztma, vizeletkő, reumás betegségek, köszvény
Fogyasszon naponta kétszer, éhgyomorra, 100 ml káposzta levét 100 ml sárgarépalével és egy teáskanál mézzel elkeverve. A kúrát három hétig végzik, a szünetet egy hétig tartják, majd a kúrát folytatják.
Visszeres fekélyek, régi sebek, sérülések, ütés vagy leesés okozta duzzanat, gyulladás, véraláfutás. Szüksége van néhány fehér káposztalevélre, amelyeket megmosnak, megszárítanak, a kiemelkedő középső bordákat eltávolítják és üveggel vagy aprítóval sík felületen összetörik. Gyorsan áztassa forró vízben, majd két vagy három rétegben vigye fel az érintett területre, 3 órán át kötéssel rögzítve. Az eljárást naponta kétszer megismételjük.