Három méregtelenítő program; garantált hatással!

Vannak emberek, akik gyorsan ki akarják üríteni a méreganyagokat, mások, akik "eltúlzanak, miután eltúlozzák magukat", mások, akik nem tudnak ellenállni annak, hogy ne legyenek ínyencek. ott van három ad-hoc méregtelenítő program, amelyeknek garantált hatása van.

méregtelenítő

Válaszolj őszintén a következő kérdésekre:

1. Az elmúlt tél után:

2. Általában jobban tetszik:

3. A méregtelenítés gondolata a következőket javasolja:

4. Számodra a konyha szinonimája:

5. Önként azt mondja, hogy Ön:

A. FŐSÉG - ÉVFOLYAM MEGTALÁLÁS

Valamivel ezelőtt nem méregtelenítő diétáról beszéltek, hanem arról, hogy "egy kis szünetet tartson a túlevés után". Az ötlet azonban ugyanaz: egészségesebb táplálkozást és könnyebben eltávolítható toxinokat a májból, élénkíti a bőr színét és javítja a test alakját. Kötelező minden évszakban, különösen a nyár előtt.

ALAPSZABÁLYOK

A méregtelenítés, amelyet valaha kizárólag otthon gyakoroltak, hasonló a diétákhoz, amelyeket manapság számos gyógyfürdőben és thalasso terápiás központban gyakorolnak. Itt van, hogyan:

  • Eszik könnyű étel és kerülje a vajat, vörös húst, tejszínhabot, kenyeret, burgonyát és minden süteményt, tésztát és rizst (a teljes kiőrlésű liszt kivételével).
  • Minden nap igyon leeresztő teákat (napraforgóból, keselyűből és cseresznyevirágból), amelyhez egy kevés verbenát vagy vad mentát adnak az illatosabb íz érdekében.
  • Hangsúlyt helyeznek zöldségkrémlevesek, főleg a káposzta és a karfiol alapúak (zöldségfélék forralásával kell elkészíteni, turmixgépben addig kell keverni, amíg krémes állagú nem lesz, amelyhez a főzés végén egész tengeri sót és egy kis extra szűz olívaolajat adnak).