Használjon gyömbért fájdalomcsillapításra osteoarthritisben

Csoda gumó a természetből

2013. október 24., 12:14 | iw (CF)

A gyömbérnek fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő hatása van (Forrás: Thinkstock by Getty-Images)

feloszt
Pinning
Tweet nyomtatás
Levelet küldeni
szerkesztőség

A gyömbér igazi csodagumó. A gyömbérnövény gyökerét nemcsak forró aromás fűszerként használják a konyhában, hanem gyógyászati célokra is egyre inkább használják. Tudja meg, mi teszi a gyömbért olyan egészségessé, hogyan alkalmazható osteoarthritisre és hogyan kell használni.

Az osteoarthritis okai, tünetei és kezelése

Fotósorozat 8 képpel

A csoda gumó a természetből

Amikor a gyömbért említik, általában a gyömbér növény gyökerére utal. Ezt nemcsak a konyhában használják forró és fűszeres aromája miatt, hanem egyre nagyobb érdeklődést vált ki az orvosok és a kutatók körében.

Míg a gyömbért körülbelül három évezreden át alkalmazták a hagyományos ázsiai orvoslásban hányinger, krónikus köhögés, gyomor-bélrendszeri panaszok, migrén, valamint ízületi gyulladás és osteoarthritis ellen, a hagyományos orvoslás ebben az országban csak most kezdte el kutatni hatásait. A gyömbér gyógyhatásai számos illóolajára vezethetők vissza. A benne lévő "gingerolok" kémiai felépítésükben és hatásukban hasonlóak például az aszpirin gyógyszerhez.

A gyömbér enyhítheti az osteoarthritis fájdalmát

Egy 2001-ben végzett vizsgálat során 250 változó fokú osteoarthritis fájdalomtól szenvedő betegnek napi kétszer gyömbért - nyers vagy meleg formában - vagy placebót kaptak. A gyömbért rendszeresen fogyasztó tesztcsoportban a betegek kétharmada hat hét elteltével enyhítette a fájdalmat és a gyulladást.

Időközben több kettős-vak vizsgálat is történt, amelyek mind bebizonyították, hogy a gyökér néha drasztikusan csökkentheti az osteoarthritis tüneteit - mondja a neves biológus és sporttudós dr. Wolfgang Feil a róla elnevezett kutatócsoport honlapján. Ezenkívül a porc lebomlását elősegítő jelzőanyagot a gyömbér elnyomja.

Mit tehet a csodaszer:A gyömbér a 2018-as gyógynövény
Arthrosis:Minden fontos a témában
Helyes táplálkozás:Ízületi fájdalomcsillapítás
Osteoarthritis kezelése:Az akupunktúra enyhítheti a fájdalmat
Nincs "idős ember betegség":Mi az osteoarthritis?
Ízületi kopás:A legnagyobb kockázati tényezők
Porcvesztés:Így lehet megállítani az osteoarthritist
Diéta ízületi fájdalom esetén:Így működik az osteoarthritis étrend

Használjon gyömbért az osteoarthritis fájdalmának enyhítésére

Ha szeretné kihasználni a gyömbér fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő hatásait, akkor naponta többször és hosszabb ideig vegyen be apró darabokat a gyökérből, hogy a hatások kibontakozhassanak. Nem számít, hogy a gyökeret nyersen vagy melegítve fogyasztja-e - például teaként.

Fontos jegyzet: Az információk semmiképpen sem helyettesítik a képzett és elismert orvosok szakmai tanácsát vagy kezelését. A t-online tartalma nem használható és nem használható önálló diagnózis felállítására vagy a kezelések megkezdésére.