Használjon sót d; Az Epsom hogyan profitálhat előnyeiből

Amikor a reggeli fáradtságot, a minőségi alvás és étvágy hiányát, a fájdalmakat és egyéb, többé-kevésbé súlyos tüneteket követően konzultál a háziorvosával, javasolja, hogy végezzen orvosi elemzéseket. Az eredmények nem lepik meg az orvost, és megjegyezte, hogy hiányzik a magnézium. Ebben az esetben ne terhelje túl testét gyógyszerekkel, hanem próbálja megváltoztatni étrendjét, és ismerje meg az Epsom só mindennapi használatát. A kertben használt egészség és az egészség javainak visszafejtése !

Miért érdemes használni az Epsom Salt? ?

Tisztítsuk meg ezt a terméket, amelynek nincs semmi közös vonása a kulináris sóval vagy a rózsaszínű Himalája sóval. A szakemberek számára az Epsom-só magnézium-szulfát néven ismert, és meglepően sokféle alkalmazást kínál az otthon körül, míg a nagyközönség számára természetes tulajdonságokkal rendelkező Epsom-sók. Ha kíváncsi arra, hogy ez a só honnan származik, akkor az angliai Epsom nevű város 17. századi feljegyzéseiben található, mint a legnépszerűbb gyógyszer. Tehát az Epsom só használata annak csodálatos egészségügyi előnyeinek és sokoldalúságának köszönhető, nem beszélve arról, hogy olcsó, és a házi gyógyszertárnak rendelkeznie kell vele.

Jó kombináció: az Epsom só előnyei

Jól és ígéretesen hangzik: Epsom só és megnyugtató fürdő. Hogyan lehet hatékony és gyógyítóvá tenni ezt a kombinációt? A magnézium-szulfát egyik leggyakoribb felhasználása az izomfájdalom kezelése. A magnézium és más vegyületek felszívódnak a bőrön, és segítenek enyhíteni a feszültség és gyulladás okozta fájdalmat. Az Epsom só kivonja a szervezetből a méreganyagokat, hogy enyhítse a duzzanatot, a rándulásokat és a zúzódásokat. A helyes adagolás és a gyors eredmények érdekében adjon hozzá 2 csésze Epsom sót kb. 4l langyos vízhez a fürdőjébe, és legalább 20 percig itassa be.

Akárhogy is, a csodás sófürdőben történő áztatás megnyugtathatja a fáradt izmokat, és mivel magnéziumot tartalmaz, úgy gondolják, hogy enyhíti a száraz bőrt is, amely felszívja. Egy házi készítésű zuhany spray-vel SPA-ját SPA-vá változtathatja. Itt azonban meg kell jegyezni, hogy rengeteg spekuláció zajlik a felszívódás szintjével és hatékonyságával kapcsolatban, de természetesen a magnézium-szulfát nyugtató hatású az idegrendszer számára. Mivel az Mg hiánya alacsony szerotoninszintet okoz, ez pedig szomorúvá és depresszióssá teheti Önt, az Epsom sós fürdő segít jól aludni.

Hogyan érzed magad egy jó fürdőzés után a zuhany alatt vagy a kádban? Egy teljes kikapcsolódás, amely garantálja az izmok ellazulását és a hatalmas elégedettség érzését! Epsom-sók hozzáadásakor csökken a stressz, javul a hangulata és határozottan alszik.

Ha a víz nem túl forró, a magnézium-szulfáttal kombinálva, jótékony hatással van a Lyme-kórban szenvedőkre.

Még mindig a fürdő témája, hogy a lábát Epsom sós vízben áztatja, ellazítja az izmokat és az egész testet, eltávolítja a rossz szagokat, gyógyítja az élesztőgomba fertőzését és a benőtt körmöket, és megnyugtatja a száraz bőrt.

Hogyan profitálhat az Epsom Salt Skin használatából ?

Első és legfontosabb a magnézium-szulfát hámlasztó hatása. Egy egyszerű manipulációnak köszönhetően, kezdve a lábtól az arcig, óvatosan masszírozza meg a nedves bőrt, megpróbálva beletenni a sót.

A levegőszennyezés és a gyorsétel megtámadja a bőrt, egy kívülről és egy belülről. Ennek eredményeként mitesszerek, foltok, mindenféle ekcéma és természetesen pattanások jelentkeznek. Ezen bőrproblémák valamilyen módon történő orvoslásához használjon Epsom sót tisztító arcmaszk készítéséhez, amelyet nedves bőrre vigyen fel a maximális felszívódás érdekében. Csak keverjen össze egy negyed csésze reszelt sárgarépát 1 ½ teáskanál majonézzel és fél teáskanál Epsom sóval. A mézzel csodákat tesz. Tudja, hogy 12 pattanás elleni illóolajat kell kombinálni és alkalmazni, hogy a bőr is megkönnyebbüljön.

Készítsen tisztítószert, beleértve az Epsom sót az arcra

A magnézium-szulfát minden természetes házi testradír recept fő összetevője.

Az arc lefekvés előtt történő megtisztításához keverjen össze fél teáskanál Epsom-sót a szokásos tisztító krémmel. Egyszerűen masszírozza a bőrt és öblítse le hideg vízzel.
A normál és zsíros bőr érdekében kombináljon 1 evőkanál pálinkát, 1 tojást, ¼ csésze sovány tejport, egy citrom levét és fél teáskanál Epsom-sót. Vigye fel a maszkot nedves bőrre.

A hajadnak nem kell féltékenynek lennie

Annak érdekében, hogy eltávolítsa a felesleges olajat a hajból, javasoljuk az Epsom sót, amely elegendően felszívódik, amíg a hajad normális állapotba nem kerül.

Adjon hozzá 9 evőkanál Epsom-sót ½ csésze samponhoz zsíros hajhoz. Vigyen fel egy evőkanál folyadékot a hajára, amikor az száraz, és öblítse le hideg vízzel. Öntsön citromlevet vagy bio almaecetet a hajba, hagyja hatni 5-10 percig, majd öblítse le újra.
Távolítsa el a hajlakkot, és keverjen össze 4 l vizet, 1 csésze citromlevet és 1 csésze Epsom sót. Alaposan keverje össze az összetevőket, fedje le és hagyja állni 24 órán át. Másnap öntse a keveréket a száraz hajába, és hagyja 20 percig ülni. Ezután a szokásos módon házi készítésű természetes samponnal mossa.
A haj fellendüléséhez kombináljon egyenlő részekben a mély kondicionálót és az Epsom sót. Melegítsük fel egy serpenyőben. Dörzsölje a forró keveréket a hajába, és hagyja rajta 20 percig. Ezután öblítse le.