HASZNOS étrend házi borzcsal fogyni és méregteleníteni a testét, Botoșani News, News
Amikor meglát egy pohár sárga, enyhén felhős folyadékot, emlékszik erre a képre gyermekkorából, amikor nagymamája valami édesített sokkkal sietett szomját oltani..
Kéjbõl gyorsan a szájához teszi a poharat, mintha vigyázna, hogy más ne engedje el, és amikor megkóstolja a csodát, rájön, hogy ez nem a hagyományos sokk, hanem a házi borscs. Néhányszor fintorogsz a savanyú íz miatt, félreteszed a poharat és esküszöm, hogy már nem iszol ilyesmit.
Még van ideje meggondolni magát. Tudta, hogy a házi készítésű borscs segít a fogyásban és a szervezet méregtelenítésében?
Arról nem is beszélve, hogy sok vitamint, ásványi anyagot, tápanyagot és más hasznos anyagot biztosít Önnek. Használja ki a csodálatos házi borz előnyeit, és eléri a kívánt súlyt, anélkül, hogy egészségét feláldozná céljának elérése érdekében.
Hogyan segíti a házi borz a fogyásban
A legtöbb esetben a házi készítésű borscsot a búzakorpa természetes erjesztésével nyerik, de vannak olyan emberek is, akik répából készítik. Fogyáshoz a korpás borscsot javasoljuk, mert több olyan összetevőt tartalmaz, amelyek javítják az emésztést, felgyorsítják a zsírégetést és eltávolítják a méreganyagokat a szervezetből. Azt is javasoljuk, hogy ne kövesse a kereskedelmi jellegű borscsdiétát, mert azt olyan élelmiszer-adalékokkal "javítják", amelyek szabotálják az egészségét.
A házi borz természetes tonik. B-komplex vitaminokat tartalmaz, beleértve a B12-vitamint is, amelyeket általában állati termékekből kap.
Sőt, a házi borz nagyon alacsony kalóriatartalmú, de bőségesen tartalmaz kalciumot, ami azt jelenti, hogy gyorsan és túl sok erőfeszítés nélkül fogyhat. A búzakorpából a borsch felszívja a rostot, a fehérjét, a magnéziumot, a káliumot és a fehérjét, amely megtisztítja a szervezetet a káros anyagtól, és egyúttal segít elveszíteni néhány centit a deréktól.
Az élesztő, amely hozzájárul a korpa erjedéséhez, az alakja számára is előnyös, mert olyan enzimeket tartalmaz, amelyek gyorsan lebontják az elfogyasztott ételeket, és méregtelenítik a szervezetet a rossz zsíroktól.
Hogyan készítsünk egy finom házi táskát
A fogyást elősegítő házi borz elkészítéséhez a következő összetevőkre van szükség:
• 1 kilogramm búzakorpa
• 200 gramm maláj
• 20 gramm sörélesztő
• 1 szál vörösfenyő
• egy marék meggylevelet
Egy üveg vagy agyag edényben keverje össze a korpát a malai és a sörélesztővel, majd adjon hozzá 1 liter meleg vizet. Hagyja a keveréket fél órán át kelni, majd adja hozzá a meggyleveleket és a vörösfenyőt. Öntsön 9 liter meleg vizet, takarja le az edényt egy tiszta törülközővel, és hagyja savanyúvá tenni a borscsit szobahőmérsékleten 4 napig.
Miután elég savanyú, szűrje le a borscsit, és öntse palackokba, amelyeket aztán hűtőszekrényben tárol. Ha nem szereti túlságosan a cékla ízét, adjon hozzá egy kis mézet. Bár édes, segít a fogyásban is, mert felgyorsítja az anyagcserét és fokozza a zsírégetést.
Mikor és hogyan kell enni házi borscsot a fogyáshoz
A házi borzcsos étrend magában foglal egy pohár savanyú folyadékot minden étkezés előtt. Az étrend különösen ajánlott azok számára, akik kis súlyt szeretnének leadni. Nem tanácsos túlzásba vinni a házi borz fogyasztásával, mert hashajtó hatása van.
A fogyás segítésén túl az otthoni borscs megelőzi a magas vérnyomást, az ízületi gyulladásokat, a visszérbetegségeket, a vese- és májbetegségeket.