Hasznos finomság 10 süti recept; zab; Egyél otthonokat;
Ki mondja, hogy az otthoni főzés nem segíthet? A teljes kiőrlésű lisztből, korpából vagy zabpehelyből készült tészta sok rostban és növényi fehérjében van. Ha pedig szárított gyümölcsöt és diót ad hozzá, további antioxidánsokat és értékes vitaminokat kapunk. Olyan könnyű kényeztetni szeretteit egy csemegével a tea mellett, és vigyázni az egész család egészségére. Javasoljuk, hogy ne habozzon, és készítsen egy finom zabpelyhes sütit. A legjobb receptek már várnak rád választékunkban!
Zabpehely liszt és tojás nélkül Julia Vysotskaya-tól
Néhány ilyen sütemény kávéhoz vagy teához a munkahelyen - csodálatos és egészséges snack. Ha a banán közepes méretű, akkor jobb, ha három. Fahéjat vagy vaníliát adhat a tésztához.
Zabpelyhes kókuszolaj áfonyával és mazsolával
A mai napig a kókuszolaj az egyik leghasznosabb zsír a főzés során. Ez is csak egy isteni ajándék a fogyókúrázók számára. Az e recept szerinti zabpelyhes sütemények nagyon omlósak. És milyen íz! Ez valami hihetetlen! Köszönöm Natalia szerző receptjét!
Böjti zabkeksz szilva
Ha nem közömbös az aszalt szilva iránt, készítsen édes és illatos sütit Irina írótól. Annak ellenére, hogy az ezzel a recepttel ellátott zabpehely sovány, a sütik íze kellemesen meglep. Próbáld ki!
Zabpehely mézzel
Nagyon finom és laza mézes süti, közepesen édes. Alkalmas snackre, könnyű reggelire tejjel, teával vagy kávéval (felnőtteknek), valamint gyerekeknek az iskolában. Köszönöm Julia író receptjét!