Hasznos Így választja ki a legjobb ásványvizet; Anadolu, a rákos betegek Mekkája Kelet-Európában;
Így választja ki a legjobb ásványvizet. Az üzletek változatos ásványvizet és sima vizet kínálnak, így sokszor megvesszük azt, ami kéznél van. Nagy hiba, mondja Prof. Dr. Gheorghe Mencinicopschi, az Élelmiszer-kutató Intézet igazgatója. A vizet, akárcsak az ételt, bizonyos szempontok szerint választják, amelyeket sokan nem ismerünk. Mi a különbség a sima és a szénsavas víz között? A vizet ásványianyag-tartalma alapján osztályozzák. Az oligomineralizált víz (lapos) 50-500 mg ásványi anyagot tartalmaz literenként. Az ásványvíz 500–1500 mg ásványi anyagot tartalmaz literenként, a gyógyvíz pedig, amelyet csak orvosi rendelvény alapján fogyasztanak, több mint 1500 mg ásványi anyagot tartalmaz literenként - írja a Click.
Anadolu, a rákos betegek Mekkája Kelet-Európában. Mindig virágzó aranykereskedelméről híres törökök manapság valami értékesebbet exportálnak, mint bármelyik bugát: az egészséget. Egyre több beteg román ígéri életre szóló emlékeit, és az isztambuli Anadolu Medical Centerbe megy. Azt hallották, azt mondják, hogy az ottani orvosok esélyekké változtatják a reményeket. Első Anadolu-látogatásakor az apró részletek megragadják a figyelmét, és elfeledtetik veled, amiért jöttél. Egzotikus virágokkal ellátott vázák a kardiológiai szalonok bejáratánál, a Márvány-tengerre néző kemoterápiás helyiségek, hatalmas, rózsaszín íj, amely a pala vagy faház szobájának bejáratánál lóg a gyermekgyógyászattól - írja az EVZ.ro
Diéta: 4 stratégia a gyors és éhség nélküli fogyáshoz. 1. Ne számolja a kalóriákat, ne mérje össze az ételt, és felejtse el a beállított menüt! Azok a diéták, amelyek megmondják, mit, mennyit és mikor kell enni, több kárt okoz, mint hasznot, mert a diéta után nagyon nehéz, ha nem is lehetetlen maradni. Mától nem számít, mennyit eszel, hanem az, hogy mit eszel. Minden étkezéskor fogyasszon telített, egészséges, tápanyagokban gazdag ételeket: zöldségeket, sovány húst, erjesztett tejtermékeket, diót, földimogyorót, tojást. Ideális esetben előnyben kell részesíteni azokat az ételeket, amelyek megtöltik a gyomrot, de kevés kalóriát tartalmaznak: zöldségek bármilyen formában, levesek, zöldséglevek. 2. Adjon fel snackeket! Igen, minden táplálkozási szakember szerint három ételt és két harapnivalót kell enni naponta. De a legújabb tanulmányok azt mutatják, hogy a túl sok evés felborítja az éhséget és a jóllakottságot szabályozó hormonokat - írja az Unica.ro
A csipkebogyó erősíti az immunitást. Hívhatjuk őket erdei ékszereknek. Olyanok, mint a vörös és a kis gyöngyök, de számos előnnyel járnak a test számára. Tehát vegye be a kosarakat és menjen rózsákat szedni. Tele vannak vitaminnal. A C-vitamin mellett a csipkebogyó B1-, B2-, K- és PP-vitamint, fehérjét, savakat, cellulózot, ásványi anyagokat, A-provitamint és cukrokat is tartalmaz. Erősítse az immunitást. Egy adag csipkebogyóval páncélozva a vírusoknak és a baktériumoknak esélye sincs. Helyettesítik a fájdalomcsillapítókat. A csipkebogyó nyugtatóként hat álmatlanság, migrén, idegi aszténia és krónikus fizikai fáradtság esetén - írja a Click.