Hasznos nagyszülők, akik felelősek a gyermekek elhízásáért; A csokoládé csökkenti a szívroham kockázatát;
Készíts egészséges mártásokat! A fokhagymalé, a majonéz és a mustár nem fő az egészségre, ha megfelelően főzik. A szakértők megtanítják, hogyan készítsék elő őket. Az egészséges táplálkozás és az étel ízének megőrzése érdekében nem kell lemondania a szószokról. Az egészséges és az egészségtelen határ nagyon törékeny, ezért nagyon óvatosnak kell lennie annak elkészítésével kapcsolatban. Integral az EvZ.ro oldalon. .
A csokoládé csökkenti a szívroham kockázatát. A csokoládéfogyasztás pozitívan befolyásolhatja a szív egészségét, 22% -kal csökkentheti a szívroham kockázatát - derül ki a Torontói Egyetemen végzett tanulmányból. Az előzetes kutatások azt mutatják, hogy a heti csokoládé csökkentheti a szívroham kockázatát, de emellett a halál lehetőségét is. Integral az EvZ.ro oldalon. .
A gyermekkori elhízásért felelős nagyszülők. A Mediafax által idézett brit tanulmány szerint azok a gyermekek, akik több időt töltenek a nagyszülők felügyelete mellett, jelentősen nagyobb elhízás kockázatával néznek szembe a szüleikkel vagy dadáikkal gondozott kicsikkel szemben. A 12 000 hároméves korú mintán végzett vizsgálat kimutatta, hogy az elhízás kialakulásának kockázata 34% -kal magasabb azoknál a kiskorúaknál, akiket állandóan gondozott nagyszüleik. Szabad Romániában .
Illóolajok és szerepük a test számára. Több évszázados tapasztalattal az illóolaj-terápia, más néven aromaterápia, ma valódi segítséget jelent. Az indiánok, görögök és perzsák a múltban felfedezték az egyes növények elpárologtatásával nyert olajok jótékony és nyugtató tulajdonságait; Ma már több tucat ilyen gyógyító tulajdonság ismert, és szinte minden betegség vagy hiány a szervezetben orvosolja az illóolajok használatát. Szabad Romániában .
Allergia - hogyan ismeri fel őket és mennyibe kerül a kezelés. A penicillin családba tartozó antibiotikumok, gyulladáscsökkentők, például aszpirin, rovarcsípés, por, penész, nedvesség, mosószer, kozmetikumok, parfümök, de bizonyos ételek, például hal, dió, tojás, dió és tej is allergiás reakciókat okozhatnak. Az allergológusok szerint az allergiás reakciók leggyakrabban öt percen belül jelentkeznek. Egyszerű tüsszögés, könnycseppek, szempír, viszketés - ezek mind egyszerű jelek, amelyekkel a szervezet reagál allergénre. Integrálva Gandulban .
A kávé távol tartja a légúti vírusokat. Az emberi test veleszületett mechanizmusokkal rendelkezik, amelyek révén küzdeni tud a külső működés ellen, amelyek befolyásolhatják megfelelő működését. Ide tartoznak az antioxidánsok. A Nescafe által készített tanulmányok kimutatták, hogy a mérsékelt kávéfogyasztás a szervezet számára szükséges antioxidánsok mennyiségének jelentős részét biztosíthatja. Így a mérsékelt instant kávé fogyasztása, kiegyensúlyozott étrend és testmozgás mellett, erősíti a testet, különösen a hideg évszakban. Integrálva Gandulban .