Megeszel mindent, amit elkapsz, annyit fogysz, amennyit csak akarsz! Ezzel a forradalmi étrenddel már nincs szükség étvágyra
Egyél a szív vágya szerint, és ne terheljen rád! Utopiának hangzik, nem igaz?
Egyél a szív vágya szerint, és ne terheljen rád! Utopiának hangzik, nem? Az egy évszázaddal ezelőtt népszerű vitatott étrendet éppen ennek a tulajdonságnak köszönhetően kezdik "újrahasznosítani" és egyre inkább alkalmazni az Egyesült Államokban, hogy lehetetlenné tegyék.
Egy amerikai találta fel
A 20. század elején az amerikai Horace Fletcher kimondta, hogy a világ egyik leghatékonyabb étrendje az amelyben rágsz és köpsz. A világszerte azonnal elfogadott "áramot" "fletcherizmusnak" nevezték, és azon a tényen alapult, hogy az ételt a lehető legnagyobb mértékben kell rágni, amíg az összes "jóság" ki nem kerül, és ezután a maradék rostokból képzett ételtálat kiköpik.
Fletcher kifejezetten kifejezte az egyes ételtípusok rágásának számát is, így a szóváltáshoz nem kevesebb, mint 700 szájmozgás szükséges. Az amerikai étrend hamarosan nagy népszerűségnek örvendett, többek között Henry James és Fraz Kafka írók is elfogadták, és a "fletcherizmus" híveinek sok pártja volt, ahol az étkezőket időzítették, hogy megbizonyosodjanak arról, hogy kellően rágódnak-e. Sőt, a diéta kéthetente székletürítést jelentett - írja a Foxcroft.
Rágjon, majd köpjön: milyen veszélyeknek teszi ki magát!