Hatalmas átalakulás! Ez a 200 kilós nő a súlyának több mint a felét elveszítette
Ana Sirbu 28 éves yorki román nőnek egy év alatt 120 kilogrammot sikerült lefogynia.
A román súlya 200 kilogramm volt, és pizzán és chipsen alapuló "diétája" volt. Azonban túlságosan félt aludni, mert már nem kapott levegőt álmából. Ana Sirbu rájött, hogy valamit tennie kell a súlyával kapcsolatban.
Egy év alatt az egykori York-i pizzériaséf nem úgy néz ki, mint régen, miután egészséges étrendet folytatott és sportolni kezdett.
"Mielőtt lefogytam volna, úgy éreztem, hogy a saját testemben vagyok csapdában. Nem lehettem én, nem tudtam mozogni és nem tudtam azt tenni, amit akartam. De most szabadnak érzem magam, és úgy érzem, bármit megtehetek, amit korábban nem tettem. légy olyan aktív, amennyit csak akarok ", bevallja Ana.
A nő problémái öt évvel ezelőtt kezdődtek, amikor a hosszú műszakok, a pizza iránti szenvedély és az érzelmi evés kombinációja lassú hizlalási folyamatot eredményezett. Az a szokása, hogy reggel 5 órakor és a műszakok végén szénhidráttartalmú ételeket fogyaszt, egyáltalán nem segít rajta. Hamarosan elérte a 200 kilogrammot.
"A legrosszabb, hogy nem volt rögeszmém az étel iránt. Csak rossz dolgokat ettünk rossz időben. Például hajnali 5 órakor, amikor hazajöttem a munkából, és aludni mentem, ami egyáltalán nem egészséges.", mondja Ana.
Súlya miatt még egy munkát is elveszített, az étterem vezetője szerint a méret miatt nem engedheti a konyhában dolgozni.
"200 kilóval nem tudtam aludni. Olyan szomorú volt, hogy barátomnak az éjszaka közepén fel kellett ébrednie, hogy ellenőrizze a lélegzetemet, és hogy még mindig élek.", bevallja nő.
Végül, életétől félve, Ana úgy döntött, ideje tenni valamit. Beiratkozott egy fogyókúrás programba, és a pizzát napi négy étkezéssel pótolta. Ezenkívül tanácsadói foglalkozásokon vett részt.
A szigorú diéta egy évig tartott, ezalatt a fiatal nő többet fogyott.