Hatékonyak-e a verejtékruhák HOME FIT KÉPZÉS
A verejték ruha viselése hatékony a fogyáshoz? Vannak, akik úgy gondolják, hogy "csak vizet veszít", mások szerint ennek nincs hatása ... Természetesen az egész Home Fit Training csapat ennek az ellenkezőjét gondolja. Inkább úgy gondoljuk, hogy a verejtékruhák nagy segítséget nyújthatnak minden fogyókúrás projektben. Tény, hogy a súlycsökkentő program támogatása és az eredmények optimalizálása érdekében a Home Fit Training a verejtékruhák teljes választékát kifejlesztette. Ezeket a termékeket úgy tervezték, hogy hatékonyan kielégítsék azon emberek igényeit és követelményeit, akik gyorsan szeretnék visszanyerni egészséges testsúlyukat. Most bemutatjuk Önnek miért és hogyan viseljen verejtékruhát !
Nagy segítség a fogyáshoz
A izzadságruhák nem lélegző anyagból (neoprén) készülnek. Ennek az anyagnak tehát az a hatása, hogy növeli a testhőt azáltal, hogy blokkolja az izzadás párolgását (szauna hatás) és a természetes testhő izolálásával. A testhőmérséklet emelkedése megnehezíti az erőkifejtést, ezért növeli az anyagcsere sebességét. Ily módon testünk több kalóriát igényel ennek érdekében. Több kalória elégetésével kalóriahiányos helyzetbe hozhatja magát. Elég, ha a kalóriaigény meghaladja a bevitt kalóriák mennyiségét. Ebben a helyzetben a test kénytelen felhasználni kalóriatartalmait (zsír). És így szabadulunk meg az évek során felhalmozódott zsírtól.
De hova megy a zsír?
Az égett zsír elmúlik? Mert még egy láng által elfogyasztott rönk is hamu marad ... Itt jön szóba az izzadás! Mint mindenki tudja, a test felmelegedése fokozza az izzadást is. És ez segít a felesleges hő kiürítésében a testben (a testhőmérséklet 37 ° -ra történő szabályozása). De segít a méreganyagoktól és a zsírtól is megszabadulni! Ruben Meerman tudós nemrégiben készült tanulmánya kimutatta, hogy 10 kg elégetett zsírból 8,4 kg-ot evakuálnak a levegő kilégzése, 1,6 kg-ot pedig folyékony módon (vizelet, verejték ...). Természetesen a verejték nagy része víz, de a verejték apró része az égett zsír maradványa. A verejtékruháknak ezért kettős feladata van: zsírégetést okoz a kalóriahiányon keresztül, és kiürítjük az izzadság révén.