Hátfájás, amikor minket tart
SZERZŐI
SZAKÉRTŐK
PARTNEREK
Lumbago vagy vesebetegség, mindenki a saját szavaival írja le, amit egyesek az évszázad betegségének neveznek. A hátfájás elkerülhetetlen? Hihetünk abban, hogy tudjuk, hogy tízből nyolc ember lesz áldozat egyik vagy másik napon. Az esetek többségében az úgynevezett akut derékfájás csak néhány napig tart, legrosszabb esetben akár négy hétig is. Kellemetlen minden bizonnyal, de általában önmagában gyógyul. A gyakori derékfájás azonban megismétlődhet, vagy akár krónikussá válhat anélkül, hogy a gerinc károsodását vagy súlyos patológiát okozna. Azonban minél krónikusabb a hátfájás, annál nagyobb a hatása a mindennapi életre, a társadalmi és szakmai életre, a gazdasági következményekről nem is beszélve.
Legtöbbször a hátfájás nem idegi problémából ered, hanem a neuromuszkuláris rendszer meghibásodásából ered. Mivel a hátsó mechanika összetett, amint azt Dr. Iohn Michael Norberg, a Vaudois Egyetemi Kórház (CHUV) gerincoszlopának vezetője kifejtette: „Összehasonlítania kell a hátlapot egy szimfonikus zenekarral: ha az egyik hangszer rosszul működik, akkor rosszul hangzik. Hátul ugyanez: ha egy izom működése rosszul koordinált, akkor izomelzáródás léphet fel, és ez fáj. "
A fájdalom összefüggésben lehet izomgyengeséggel, vagy éppen ellenkezőleg, a túl tónusú hátizmokkal (jellemző a dolgozóknál). Ez akkor fordulhat elő, amikor olyasmit csinálunk, amely nem megfelelő a helyzethez, mert szétválik az elvárt és a valójában történtek között. Például el kell vennünk egy darab kartont, amely szerintünk nagyon nehéz, bár könnyű, mint egy toll. Ezért felkészítettük izomzatunkat egy nagy teher felemelésére, de most végre megdöbbent és működőképtelen ”- magyarázzák Elisabeth Gordon tudományos újságíró és Dr. Stéphane Genevay, a hát multidiszciplináris konzultációjának felelősek a Genève-i Egyetemi Kórházakban. könyvük a témában *. Fájdalom érezhető például a nyak hátsó részén, a lapockák és a bordák közötti háti régióban, vagy a hát alsó, a medence alsó részén, egyik oldalon vagy mindkettőn egyszerre. Sugározhat a fenékbe, a comb mögé, vagy akár a lábra is, attól függően, hogy melyik ideg érintett. A fájdalom típusa a hőérzettől, vagy akár az égő érzéstől a nehézségig vagy a szúrásig változik.
Specifikus derékfájás
Az esetek mindössze 5% -ában a hátfájásnak konkrét oka van (gyulladásos reuma, amely a 45 év alatti emberek leggyakoribb specifikus oka); baleset vagy csontritkulás miatti törés; bakteriális fertőzés a csigolyákban vagy a környező izmokban; tumor). Az esetek 10–15% -ában neurológiai problémából ered, például az isiászból (lásd a keretet). Egyéb neurológiai problémák között megemlíthetjük a degeneratív jelenségek által leszűkített ágyéki csatornát is.
A sérv esete
A sérv elsősorban a 35 és 55 év közötti felnőtteket érinti, és akkor fordul elő, amikor az intervertebrális lemez egy része kinyúlik és túllépi annak határait. A legtöbb esetben nem jár kellemetlenséggel vagy fájdalommal, és a lakosság 30-40% -ában van fájdalom nélkül. Ez azonban néha áthaladó ideggyökér gyulladását okozhatja (az ülő- és a femorális ideg gyökerei, ha a sérv az ágyéki régióban van). A fájdalom és más neurológiai jelenségek ekkor érezhetők a gyulladt ideggyök által kiszolgáltatott területen, például a borjú hátsó részén és a talpán, ha ez az ülőideg egyik gyökere. A hátfájás a háttérben van, vagy akár teljesen hiányzik.
Mi lenne, ha az lenne.
. isiász?
Nagyon jellegzetes, az isiász az a fájdalom, amely a lábon felfelé és lefelé halad, égő vagy áramütés érzéssel jár, néha bizsergéssel vagy zsibbadással. A bajt az ülőideg okozza, amely a test legnagyobb és leghosszabb idege. A fenék felől a hát alsó részén kezdődik, és a láb hátsó részén a lábujjakig megy. Az isiász összetéveszthető a gyakori derékfájással, amely a láb felé sugárzik. Az egyik leggyakoribb ok a sérv jelenléte, amely meggyulladja az ülőideg egyik gyökerét. Ennek oka lehet annak a csatornának a szűkülete is, amelyen keresztül az ideggyök két csigolya között megjelenik. Az isiász legtöbbször önmagában gyógyul, de ez néhány hétig vagy akár hónapokig is eltarthat. Ellentétben azzal, amit a szokásos derékfájás esetén javasolnak, az isiász diagnosztizálásakor ügyelni kell a mozgásra, nehogy fokozza a gyulladást. Az orvos eligazítja pácienseit az előnyben részesítendő és elkerülendő cselekvésekről, valamint a fájdalom kezelésének lehetséges módszereiről.
. osteoarthritis?
Az osteoarthritis az ízületi porc fokozatos csökkenése. Amikor a porc megsérül vagy akár megsemmisül, a csontok kevésbé jól csúsznak, ami gyulladást és fájdalmat okozhat. A fő ok a genetika, de az ízületek fáradtsága, az ízületek túlzott megterhelése vagy mozgásszegénység tünetibbé teheti azt. Az oszteoartritist nem lehet meggyógyítani, de konzervatív kezeléssel stabilizálni lehet a dolgokat - magyarázza Dr. Jallut, a laanneanne-i reumatológus szakorvos: fizioterápiás foglalkozások, rehabilitáció vagy, ha a károsodás nagyobb, gyulladáscsökkentő, sőt műtéti injekciók. Ha a fájdalom fárasztó és rosszul tolerálható, pszichoterápiát vagy antidepresszánsokat írhatnak fel annak érdekében, hogy másképp érzékelje testét, könnyebben elfogadja a fájdalmat, és ezáltal növelje hangját.