Havonta három nap, Henri Chenot

A világ egyik legjobb wellness-központjának tartott Espace Henri Chenot az olasz palotai Meranóban egész évben üdvözli a nemzetközi showbizottság legjobbjait. Azok számára, akik nem engedhetik meg maguknak a kezelést a palotában (számítson heti 2370 eurót, szoba nélkül), íme egy összefoglalás a Chenot-módszerről, amelyet havonta három nap kell otthon alkalmazni.

havonta

A reggel: egy pohár almalé és centifrug sárgarépalé vagy 2 szezonális gyümölcs, zöld tea vagy árpa kávé kíséretében.

Délben: szezonális gyümölcs, olívaolajjal ízesített nyers zöldségek és egy csipet citromlé vagy almaecet, 60 g barna rizs és főtt zöldségek.