Házi pattogatott kukorica recept, jó ötlet az egészségünkre 2. oldal
Szívesen megkóstolja a pattogatott kukoricát, miközben mozit néz vagy moziban? Ez a szokás jót tesz az egészségének? Mindent elmondunk, amit tudnia kell a pattogatott kukoricáról !
Házi pattogatott kukorica: jól előkészítve, a pattogatott kukorica jótékony hatással van egészségünkre
A pattogatott kukoricának van egy alternatívája, amelyet mikrohullámú sütőben készíthetünk: házi pattogatott kukorica ! Ez olyan gyorsan és egyszerűen, az egészségügyi előnyökről nem is beszélve. A minőségi pattogatott kukorica ideális snack lesz a filmestjén.
Az ideális házi pattogatott kukorica recept
Hozzávalónts:
- 2 evőkanál olaj (szőlőmag vagy napraforgómag)
- Fél csésze organikus kukoricamag
- 15 g vaj
- 1 csipet só
- 30g barna cukor
Készítmény:
- Az edényben felmelegítjük az olajat. Melegen adjuk hozzá a kukoricamagot és fedjük le.
- Főzzük közepes lángon, keverjük az edényt (és szorosan tartsuk a fedelet), amíg nem hallja a bab felszakadását.
- Távolítsa el a fedelet, majd adja hozzá a vajat, egy csipet sót és cukrot.
- Keverjük össze, tálaljuk és élvezzük !