Hazudok a nőknek, ha fogyókúrás étrendről van szó); Influenza

Egy nő évente 474 alkalommal hazudik étkezési szokásairól - derült ki a Timex óratársaság 3000 brit nőből készült tanulmányából. Más szavakkal, hetente körülbelül kilenc alkalommal dicsekedhetünk a körülöttünk lévőkkel, hogy kisebb adagokat eszünk, többet sportolunk és egészségesebb étrendet tartunk vagy legalább állandóan. Az ételek, amelyek miatt a nők hazudnak, általában édességek, sajt, kenyér, sült krumpli, hamburgerek és sör. A tanulmány szerint a válaszadók 40% -a elismeri, hogy csak azért hazudnak, hogy azt a benyomást keltsék, hogy nem az ő hibájuk a kinézetük.

Itt vannak a leggyakoribb hazugságok, melyeket a nők használnak, amikor úgy tesznek, mintha diétáznának, de a valóságban megpróbálnak hazudni maguknak és bizonyos mértékben a körülöttük élőknek is:

- Csak egy kis adagot ettem meg.
- Ebédnél többet eszem, hogy utána ne harapjam fel a harapnivalókat.
- Időnként kényeztetem magam.
- Mindig öt gyümölcsöt és zöldséget eszem naponta.
- Nem nyúltam a sütikhez.
- Csak ittam egy poharat.
- Nem fejeztem be azt, ami a tányéromon volt.
- Ez a nap utolsó harapnivalója.
- Túl elfoglalt voltam ahhoz, hogy ebédeljek, most pótolom.

---