HCG diéta - a csillagok és csillagok új étrendje - Egészségügyi és Gyógyszerészeti Portál mindent ehhez
Az úgynevezett hCG diéta jelenleg mindenki ajkán áll. Mint általában az új csodadiéták esetében, ez a film- és televíziós világ megjelenésének köszönhető. Mivel nem csak a hollywoodi sztárok akarnak karcsúak és szépek lenni, a sztárok trendjei a szokásos közönség mellett sem várnak sokáig. Dr. Albert T. Simeons a hCG diéta megalkotója, amely fenomenális eredményeket ígér a lehető legrövidebb idő alatt endogén hormon alkalmazásával, rendkívül szigorú diétával kombinálva.
Hogyan működik a hCG diéta?
Ennek a diétának a folyamata valójában nagyon egyszerű. A diéta általános időtartama négy és nyolc hét között változik, attól függően, hogy az ügyfél mennyit akar fogyni. Az étrend neve az „emberi koriongonadotropin” vagy röviden hCG hormonból származik, amelyet a diéta során kell beadni. Vannak cseppek hCG-vel is, de mint oly gyakran, az injekció alkalmazása hatékonyabb és célzottabb. Ezenkívül nagyon szigorú diétát kell betartani, amely teljes mértékben tiltja az összes zsírt, édesítőszert és cukrot. Naponta csak 500 kcal fogyasztható, változatos ételek keverékéből áll. Annak érdekében, hogy az ilyen hosszú étrend során az elégtelen ásványi anyag- és vitaminbevitel miatt ne jelentkezzenek hiánytünetek, további készítményeket kell tenni a vitamin- és ásványianyag-egyensúly kiegyensúlyozására. A rendszeres testmozgás (hetente legalább 2-3 alkalommal) és a napi legalább 2 liter víz fokozott folyadékbevitele szintén kötelező.
hCG - emberi koriongonadotropin
A terhesség alatt a test sokat változik, és új hormont, az emberi koriongonadotropint (hCG) is termel. Pontosan ezt a hormont használják a terhesség kimutatására a vizeletben vagy a vérben is. A hCG másik alkalmazási területe az olyan nők segítése, akik nem olyan termékenyek, mint a „normál”, ovulációt váltanak ki, és a petesejt beültetésének segítése a méhben. Ezeket a funkciókat a hCG látja el. Sajnos a nem terhes nőknél a hCG annak a jele, hogy a vérben vagy a vizeletben daganat gyanúja merül fel, mert a daganatsejtek (különösen a női reproduktív szerveken) szintén hCG-t termelnek.
A hCG diéta lefolyása
Mint már említettük, a teljes étrend négy-nyolc hétig tart, de utána nem ajánlott újra normálisan enni, hogy ne legyen jojó-hatás. Minden étrendre érvényes, hogy állandó siker csak akkor adódik, ha utána beállítja és figyelemmel kíséri étrendjét, hogy ne essen vissza a régi viselkedésbe. 500 kcal az élelmiszer napi adagja a hCG étrend alatt. Önmagában ez a változás nagyon jól lefogy. A hCG segít elkerülni az éhségérzetet és a kimerült és fáradt érzést, mint sok más diéta esetén. A hormon támogatja és serkenti a zsírégetést, és megolvasztja azokat a zsírlerakódásokat is, amelyek „normális” étrenden maradtak volna. A hCG-nek köszönhetően az olyan radikális kalóriacsökkentés negatív mellékhatásai, mint a fejfájás és az állandó unalom, elmúltak.
Következtetés
A hCG diéta jó a gyors fogyáshoz, de ez sem olyan olcsó, mivel a hormonok néhány száz euróba kerülhetnek. A diétának mindenesetre orvosi felügyelet mellett kell történnie, mindenkinek magának kell tudnia, hogy a hormonokat nem lehet egyszerűen gondatlanul kezelni!