HCG diéta fórum
a hCG fórum az Ön hozzájárulásából, egymás támogatásából és segítségéből él. Kérjük, legyen aktív és használja ki jól a fórumot.
Segítsen másoknak a hCG étrenddel kapcsolatos tippjeivel és tanácsaival. Nagyon köszönöm.
2016. február - folytatjuk.
Ma reggel nagyon hideg vagyok, egész testemen keresztül.
Tud valaki rólad?
Amúgy is el vagyok ragadtatva - de szombaton és vasárnap csak 300–400 kcal-t fogyasztottam kocogással . ez is oka lehet
ma +500 gr. De valahogy mindig a hét elején van. Az elmúlt napokban jó fogyása is volt. Gondolj arra is, hogy azért, mert hétvégén hosszabb ideig alszom, és néhány órával később megmérem magam. De bármi. Folytatódik, majd ezen a héten ismét az Apple Day és a Kilokick. Akkor rendben lesz.
Egyébként a túrós saláta olyan finom. Csak nem volt rajtam paradicsom, tegnap este nem tudtam enni a hányinger és a hasmenés miatt. De hülye, hasmenése van, majd fokozódik. Ha nem megyek tovább ... akkor leveszem. Ezt nem kell megértened.
csak tovább, amíg el nem éri a kívánt súlyt. Még akkor is, ha 6 hétnél tovább tart, én is megteszem. Akkor csak együtt éljük át. Még mindig sokan vagyunk itt.
És ezeket a mondásokat a ráncok kezdetével is ismerem. Nem érdekel. Vegyünk csak ránctalanító krémet.És mégis jobb lenne ránc az arcodon, mint egy nagy hát és has. Egészségünk, különösen az ízületek, köszönetet mondanak nekünk.
A Stabi ideje alatt pedig folytatjuk az eszmecserét. Ne aggódj.
igazi őrület vagy. Bűneid nélkül minden bizonnyal vonal lennél a tájon.
Tudom, hogy a kúra alatt, vagy inkább nem miatta. Inkább, amikor rosszul érzem magam. Jelenleg azonban undorítóan nedves és hideg az idő, ezért mindig fázok egy kicsit. Különben készítsen egy forró teát és nézze meg.
a kocogás teljesen lehetséges. Ön is nagyon kemény a sport terén.
szia bine - az étrend első 3 hetében és még az első napjaiban is mindig így érzem magam. Szerintem a test méregtelenített, és természetesen valami hiányzik a kevés kalória miatt
@moni Köszönöm az infót. Ki fogom próbálni ....
Ma + 200 volt. Valószínűleg ez lesz a mini sütemény, amelyet szombaton ettem, amikor olyan furcsa voltam.
moka, minden nap sportoltam - a kúra előtt. ennek eredményeként természetesen nagyobb az éhség és a súly. de több elfogyasztott kalória, mint sportolt . ördögi kör
Az Apple Day, egy hosszú séta és egy lúgos fürdő ellenére szinte semmit sem vesztettem ... Ma reggel -400 grammot nyomtam, és amikor újra rajta voltam, akkora volt a súlyom, mint tegnap. A mérleg nem tudta meghozni a helyes döntést ... Nos, ez nem számít. Ma este karalábé és brokkoli van Wienerlével, ma este pedig a spenót tekercs.
Mindennek ellenére a múlt héten több mint 2 kg-ot fogytam és elégedett vagyok. Ha a következő két hét ugyanúgy telik, akkor eltalálok 100-at!
Ma este megint Senna teát fogyasztunk, nézzük meg, hogyan néz ki holnap. Ha semmi sem történik megint, akkor először van szünet.
Jelenleg növekvő hold is van, jövő hétfőn telihold van. Lehet, hogy köze van hozzá ...
Wally én is folytatnám. Összességében ezúttal a szigorú fázist is elvégzem 8 - 8,5 hétig.
Alana napok nélkül folytatnám.
Utána van a turmix a mandulatejjel, kíváncsi vagyok, más az íze, mint a 0,3% -os tejnek. De szeretném egy kicsit kihúzni, hogy az éhség távol maradjon. Valóban megeszi az almáját vagy a gyümölcsét a rázkódás ellenére?
Az alacsony szénhidráttartalmú mini hamburger remekül hangzik. A lényeg, hogy jó íze lett! Mit mond ma a Mérleg?
Fázom is állandóan. Ezért igyon naponta 2 edény teát, néha 3-at.
Amúgy elég fagyos vagyok, de amikor lefogyok, az mindig a legrosszabb.
Mokka mit csinál a vérkeringésed? Kicsit jobban érzi magát ma?
Jó kezdést kívánok a héthez!
Ez jó eredmény, és két hét alatt mindketten megrepesztettük a 100-at
Igen, a forgalom jobb, tegnap nagyon furcsa volt. Tényleg túl keveset ittam. Amikor otthon vagyok, szinte "elfelejtem". az irodában elkészítem a kávémat, majd egy turmixot és egy teáskanna (gyógynövények vagy gyümölcs). És akkor csak többet iszom.
Tegnap este rossz hasmenésem volt. Hogy ez a sült karfiolból származik-e. De anyám evett, és semmi. Volt vacsorához túrós saláta, meg kellett próbálni. Csak ajánlani tudom mindenkinek.
Hamarosan meg kell fagynunk, a bordánkon nem marad semmi
Szerdán alma napom lesz, holnap este a nővérem születésnapi partija, és nem akarok mást enni. Csak egyél kevesebbet. Szóval lassan mindegy, hogy 6 bátor hét után egyszer egy kicsit több vagy, vagy valami nem teljesen felel meg a tanfolyamnak.
Mert lassan valóban bejön a vágy valami édes vagy csokoládé után.
Mindenképpen meglátogatom a Stabi-i LowCarberia Soulfood-ot, majd csokoládé és nyúlós medvék lesznek, természetesen tömegekben és nem egy "mértékben". Mert ha van bent stevia, az nekem a legjobb hashajtó, és jó íze van.
Tehát tovább RAN AN DEN BACON; ELKÉSZÍTÜNK.