Headspace - meditation APK for Android - download
Németül
- 5 felhasználói értékelés
10 (1 értékelés)
- Értékelje!
Softonic áttekintés
A testtel, az elmével és a lélekkel összhangban meditáció révén
A Headspace Meditation egy olyan alkalmazás, amely megismerteti a felhasználót a meditációval és annak számos előnyével a test, az elme és a szellem számára. A kezdőknek szóló rövid vezetett meditációkkal könnyedén megteheti első lépéseit ebben a lenyűgöző gyakorlatban, amely évezredek óta támogatja az emberek életét.
Hatékony meditációk sora minden élethelyzethez
Headspace - A meditáció ingyenes 10 részes kezdő tanfolyamot kínál. Ezen irányított meditációk mindegyike arra szolgál, hogy segítse a felhasználót a technikák megszokásában rövid, 10 perces munkamenetek során. Aztán lehetőség van a teljes verzió csatlakozására is. Jene vezetett és irányítatlan meditációk széles skáláját kínálja, amelyek pozitív hatással lehetnek az élet számos területére. A stressz csökkentésétől, a szorongás enyhítésétől, az alvásminőség javításától és általában a nagyobb kikapcsolódástól és az élet megbecsülésétől kezdve - az alkalmazás minden élethelyzetben használható. Az adott felhasználóhoz szabott haladási oldal segít nyomon követni a haladást és a már elvégzett meditációt. Barátok is hozzáadhatók és összehasonlítható az előrelépés.
Könnyen elérhető pozitív hatás
A fejtér-meditáció használatának pozitív előnyei legalább megérik az ingyenes próbaidőszakot. Megfelelő utasításokkal és a könnyen használható felhasználói felülettel az alkalmazás lehetővé teszi a meditáció ősi művészetének gyengéd bevezetését és számos előnyét a felhasználók számára minden szinten.
Nagyon teljes bevezetés a meditációba
Elsősorban a kezdőknek szól
Esetleg túl elemi a haladó felhasználók számára