Hegyi betegség, hogyan lehet elkerülni és hogyan kell kezelni!
Üdvözöljük. Csatlakozzon a Voyager Plus programhoz !
Az én 10 megoldás utazási álmaid valóra váltásához + források, kedvezmények és az Utazó Kiáltvány (ingyenes könyvem)! »Töltse le az összeset ide kattintva.
Nagyszerű klasszikus azok számára, akik utazás közben szeretik megérinteni a magas csúcsokat! Az Altiplano csúcsaitól kezdve Nepál hegyeiig, egy kis összefoglaló arról, amit tudnod kell, hogy elkerüld és szembenézz vele !
Magassági betegség: mi is ez pontosan ?
A magassággal csökken az oxigén mennyisége, ezért kevesebb oxigénmolekula jut be a vérbe. Ezzel szembesülve a test mechanizmusokat állít fel ennek ellensúlyozására.
Ennek érdekében a test meg fogja tenni növelje a szellőzést és a pulzusszámot annak érdekében, hogy megpróbálja több oxigént elkapni a levegőben és gyorsabban eljuttathatja azokat a szervekhez, amelyeknek szüksége van rá. De ez a mechanizmus drága az energiában.
De ha ez a kompenzáció nem elegendő, vagy nincs ideje dolgozni, az utazónak tünetek halmaza alakul ki.
Valójában a 3000 m-nél elérhető oxigénmennyiség kétharmada a tengerszint fölötti mennyiségnek, 5000 m-nél, ez az oxigénmennyiség csak a fele !
A magassági betegség a magasságtól, az emelkedési sebességtől és a személytől függően kezdődik.
Úgy gondolják, hogy a hegyi betegség az emberek 15% -át érinti 2000 méteres magasságban és az emberek 60% -a 4000 méteren. Ezek az első tünetek általában 6–24 órán belül jelentkeznek, miután a küszöbmagasságon tartózkodtak.
Bolívia - 4000 méter
Tünetek
Sokfélék. Általában a leggyakoribb tünet a tartós fejfájás. Hányás és hányinger kísérheti. Anélkül, hogy megfeledkezne a hegymászó nagy fáradtságáról.
A legszélsőségesebb megnyilvánulásokban a tudat és az egyensúly zavarai jelenhetnek meg. Ebben az esetben az ügy súlyos, mert a az agyödéma akkor lehetséges lehet ...