Hegyi és életböjt tanfolyam
Üdvözöljük Önt Montagne et Vie-ben egy felügyelt böjti tartózkodásra a Pireneusok szívében. A zajtól, a szokásos gondoktól, zavarásoktól, az elfoglaltságtól, a munkától, az étkezéstől és a napi feladatoktól megóvott kísértésektől távol ez az időtlen hét békés, természetes környezetben és kényelmes rendben pihenésre hívja Önt hogy visszanyerje az energiát és újjáteremtse benned a belső nyugalmat.
A böjt a legegyszerűbb és legtermészetesebb módszer a wellness elérésére. Ez a tanfolyam egészséges embereknek szól, akik szeretnék növelni vitalitásukat, vagy a böjtöt az egészséges életmód részévé tenni. Azoknak szól, akik szeretnének részesülni a felügyeletből annak érdekében, hogy minden hatékonyságban és nyugalomban gyorsan képesek legyenek megvalósulni.
A csoportot 8 főre korlátozzuk. Más böjtök társasága lehetővé teszi a tapasztalatok megosztását és az emberi cserék gazdagságát. A program teret enged a pillanatoknak magának, a böjt is az önvizsgálat időszaka.
A tanfolyam az első nap 14 órakor kezdődik és az utolsó nap 14 órakor ér véget.
Az ár magában foglalja a böjtre való felkészülés személyre szabott nyomon követését, az étel visszaszerzésének nyomon követését, a szakmai gyakorlat felügyeletét, friss és biotáplálékokat (húsleves, gyümölcslé, élelmiszer-visszanyerés), hozzáférést a kollektív terekhez, könyvekhez és filmekhez.
Leírás
Vitalitásértékelés
Feszítő masszázs
Higiénikus utólagos konzultáció
A böjt látomása
A böjtöt létfontosságú cselekedetnek tekintjük, amelyet mindenkinek el kellett volna végeznie életében. A böjt hozzájárul a közérzetünkhöz, ugyanúgy, mint a minőségi víz ivása, az emberre jellemző ételek kompatibilis asszociációkban történő elfogyasztása, a tiszta levegő lélegzése stb.
A böjt nemcsak felszabadítja testünket a felesleges méreganyagoktól, hanem időt szán arra is, hogy egy különleges pillanatot megélj magaddal, és újjáteremtsd magadban a harmonikus élethez szükséges nyugalmat. Szeretjük a böjt fiziológiai, biológiai, pszichológiai és szellemi átalakulásának lehetőségeit. A saját erőforrásokból való megélés nagyszerű szabadságérzetet eredményez. Könnyül a test és az elme, felszabadulnak a feszültségek, kiélesednek az érzékek ...
A böjt előtt
Az egyhetes böjt célja a sejtekben, a nyirokban és a vérben található elsődleges toxémia megszüntetése. Ennek a böjtnek a különféle tünetei alig kellemesek, de nagyon elviselhetők, ha az ételek származását jól követik.
Ez az elsődleges böjt azok számára fontos, akik folyamatosan élnek a néha fájdalmas tünetek kellemetlenségével. Ő teszi lehetővé számukra a jobb közérzet elérését.
Ezért elengedhetetlen az egyre korlátozóbb étrend felé való haladás a gyors, zökkenőmentes belépés érdekében. Minél hosszabb és fokozatosabb az étrendi változások ideje, annál kevésbé intenzív a toxinok eliminációja. Így az elimináció tünetei kevésbé lesznek kellemetlenek, a böjt pedig hatékonyabbá válik.