Helena Christensen Fit to Flex - új edzés a szupermodell Helena Christensennel - FIT FOR FUN

Jukari Fit to Flex a Reebok és a szupermodell, Helena Christensen által bemutatott új edzés neve. A kifejezetten nőknek szóló edzés a klasszikus aerobik koreográfiáinak keveréke a Thera-Band használatával.

christensen

Jó szórakozást edzés közben - ez a mottója az új Reebok Jukari Fit to Flex edzésnek, amelyet a Cirque du Soleil-lel közösen fejlesztettek ki. A változatos, de a nők számára is igényes program számos erősítő és nyújtó gyakorlatot tartalmaz, amelyek általában egy testmozgás során kihívást jelentenek az egész testre és az összes végtagra. A magas koreográfiai komponens szintén jelentősen javítja a koordinációt. Az olyan gyakorlatokban, mint az „Olé Arriba” és a „Tik-Tak az óriáshoz”, a Cirque des Soleil színészeinek művészi eredete egyértelműen felismerhető. De éppen ezek az új gyakorlatsorok és mozgásformák teszik olyan izgalmassá és szórakoztatóvá az edzést.

Fit a latex szalagnak köszönhetően

Az edzés lényege egy nyújtható latex szalag, amely a jól ismert Thera-Bandhez hasonlóan növeli az ellenállást, ha jobban széthúzza. Ily módon az erőigény az igényektől függően egyedileg beállítható. A latex szalag többféle színben és erősségben kapható. A programot, amelyet Helena Christensen dán modell mutatott be a londoni háztetőkön, nyártól Németország különböző stúdióiban kínálják.