Helló, azt akartam kérdezni, hogy mennyi kalória van a Maggi Spagetti Bolognese Szószban, körülbelül 200 gramm
Fogyni készülök, és sehol sem találtam, hogy hány kcal van együtt
4 válasz
a tészta tömegét bruttó tömegként számítják ki.
80g tészta főételnek számít.
és kiszámol körülbelül 150 g szószt.
de - miért veszel készételeket? van benne ízfokozó. és gátolja a jóllakottság érzését.
Könnyen készíthet magának bolót paradicsomdarabokból (friss vagy konzerv), hagymából, darált húsból és néhány gyógynövényből.
(Rövid forma) 3 paradicsomot, fél csésze vizet, félig apróra vágva. Hagyma, fűszerek. Hagyja, hogy minden pár percig pároljon.
Sokkal finomabb és egészségesebb, mint ez a vegyi szósz!
Adja össze a nyers tészta súlyát + a szósz súlyát + főzés = kalóriatartalom! Mérje meg a tésztát a főzés előtt! Tehát a tálalás 450-500kcal volt.
hasonló kérdések
Tudom, hogy ezek az ázsiai tészták egyáltalán nem egészségesek. DE
Otthon eltávolítok egy csomagot a következő információkkal:
Zsír: 2,6 kg, szénhidrát: 8,1
Mivel szerintem 61 kcal túl kevés ehhez a tésztához, ezért gugliztam. az összes többi instant tészta 200 g/100 g-nál nagyobb, némelyiknél kb. 450 g/100 g, az enyémnél pedig csak 67 kcal? ha ez lehetséges, akkor lehetséges?
a márka a "Mama" -tól származik.
Pl. Ha lefogyok és 100kcal fogyott, hány gramm az?
Nem arra gondolok, hogy pizza alapul spagetti bolognai, hanem pizza, amelyen spagetti bolognai. 800 kcal-val kalkulálnám, mint a Pizza Margherita + 400 a bolognai szószhoz + 300 a spagetti = 1500 kcal; működik, vagy ez több? Mit gondolsz És mielőtt hülye: "Kényeztesse magát vele, ha jó íze van" - jönnek a megjegyzések: határozottan megeszem, csak azt szeretném, hogy előtte megtervezhessem a sportórákat, hogy legalább a felét ledolgozzam ^^
Szia közösség,
Ma délben felmelegítettem egy kis adag tegnapi Bolognese spagettit (tegnap a bologneseit felolvasztották a fagyasztott élelmiszertérből). Két órával később rosszul lettem. Elég sokszor összetört, és nem tartott nálam folyadékot. Aztán hasmenés következett be, és most már biztos vagyok benne, hogy biztosan tönkrement a gyomrom. De mi van. Lehet, hogy a szósz rossz volt? Vagy azért, mert a lemez csak a mikrohullámú sütőben volt, és nem a hűtőszekrényben? Még mindig 29 fok van, de ma délután nem gondoltam rá. Vagy a mikrohullámú sütőben lehetnek olyan baktériumok, amelyek átkerülnek az ételbe?
Mi lenne a leglogikusabb neked most?
Köszönöm a válaszokat
A normál spagetti fagylaltban (tejszín nélkül, de eper szósz helyett csokoládéval) valóban 500 kcal van? a barátom azt mondta ma, működni fog?
Szia:) próbálok fogyni. Ma ettem 400 gramm görögdinnyét 200 gramm alacsony zsírtartalmú kvarkkal, egy Mc Donalds-salátát, baldaminos öntettel. Utána még éhes voltam . Mivel ma ünnep van, gondoltam elmegyek a kebabba, és veszek egy kebabdobozt hússal, salátával és kevesebb szószsal, de krumpli nélkül. Alkalmas fogyásra? Tehát nem szoktam enni minden nap, csak ma a szupermarket is volt ^^ A probléma az, hogy elég sokat vétkeztem az elmúlt napokban, és az új hónap elejét szerettem volna felhasználni az étrend újbóli szigorítására . be kell kúsznom, hogy lelkiismeretem legyen?:(
Nem tudom eldönteni, hogy 3 vagy 400 kcal-t kell-e számolnom egy ilyen adaghoz, ezért a kérdésem, mennyit becsülne (100 g-nak 132 kcal)? Vagy hány gramm lehet ez az adag? Ps: nem az én képem, hanem ugyanaz az étel, és az adag olyan jó, mint a képen volt. köszönöm
2 receptet találtam: almás rétes vanília mártással 220 kcal és palacsinta almás mártással 200 kcal
szerinted mi az igazán alacsony kalóriatartalmú/egészségesebb?
vagy keverhetem valamit?
határozottan egészséges és alacsony kalóriatartalmú és minden! ^^
Hány gramm 200 ml zabpehely?
Hé ^^ A súlyfigyelő listámban nem található lasagna, csak száraz lasagne tányérok vannak. valaki tudja, hány pontja van a lasagne bolognesének? tehát 200 gramm belőle
Ma ettem 350 gramm joghurtot (200 kcal) fehérjoghurt volt, amiben nincs több kcal, ezért ne lepődj meg.
Igazából 2 joghurtot akartam enni, de mivel a nap folyamán annyira lefogytam, úgy döntöttem, hogy csak egyet eszek.
Ehetem még 1 sütit, vagy hízok?
kissé zavart vagyok a fogyás kalóriadeficitjében. Talán tisztázhatod nekem:
Az anyagcsere-sebességem kb. 1509 kcal, az összes energiafelhasználásom pedig 1962 kcal.
Hány kalóriát kell elfogyasztanom ahhoz, hogy egészséges és hosszú távon fogyjak?
Helló, most diétázom. 100 ml szószban most 110 kcal van. A csomag tartalma 70 gramm. Hogyan tudom megállapítani, hogy hány gramm milliliter? Sajnos az öntés nem működik.
Helló, ahogy már korábban is mondtam, nehezen telik meg, mert pubertás koromban van, ehetek 500 gramm karfiolt? Ha a zöldségek egyáltalán jó ízűek, akkor feltöltenek, és 1000-1200 kcal-ra van szükséged ahhoz, hogy lefogyj ?