Helytelen étel van Onetz csontjain
Hogyan alakul ki az osteoarthritis és milyen kezelési lehetőségek állnak rendelkezésre a tünetek kontroll alatt tartása érdekében? Dr. Ralf Cronenberg.
A Fliegerschänke Strossenreuther-i VdK helyi egyesületnél tartott előadásában Ralf Cronenberg széles körre terjedt ki, kezdve az osteoarthritis meghatározásától és annak gyakoriságától, az ízületi betegség progressziójától a fájdalomcsillapító kezelési lehetőségekig. "Ebben a teremben nincs senki, aki ne szenvedne osteoarthritisben" - volt meggyőződve a háziorvosról. Jó 50 érdeklődő hallgatónak elmagyarázta, mi rejlik e betegség mögött.
Kemnather tudta, hogy leggyakrabban a nőket érinti. Az életkor növekedésével jelentkező ízületi fájdalmak egyediek, és progresszív porcvesztés jellemzi őket. A krónikus ízületi betegség általában a térdben, a kezekben és az ujjakban, a vállakban, a bokában vagy a gerincben jelentkezik. Körülbelül tíz perces testmozgás után a reggeli fájdalom csökken, de több testmozgás vagy kertészkedés ismét növeli a fájdalmat.
Az osteoarthritis kialakulásának kockázata nagyobb a sportolóknál. De a genetikai hajlam vagy a poszttraumás rendellenességek is befolyásolják. Cronenberg szerint ugyanez vonatkozik az életmódra is. Az elhízást, a dohányzást vagy a kevés testmozgást kockázati tényezőként tartotta számon. "Gyakorolj, igen, de ne terheld túl az izmaidat" - volt a tanácsa. Megelőzés céljából nordic walkingot, úszást vagy kerékpározást ajánlott. Nincs osteoarthritis-diéta, de a kiegyensúlyozott, alacsony kalóriatartalmú étrend akár 30 százalékkal is csökkentheti az ízületi fájdalmakat. A betegség progressziójának ellensúlyozása érdekében az orvos mindenekelőtt C-vitamint és kalciumot tartalmazó ételeket javasolt. "Mindkettő alapvető követelmény a csontok fenntartásában."
Az oszteoartritist nem szabad összetéveszteni az ízületi gyulladással. Az ízületi gyulladás krónikus gyulladás, mint a reuma, és más terápiát igényel. A kiegyensúlyozott és alacsony kalóriatartalmú étrend mellett fájdalomcsillapító kenőcsök, hőhordozók vagy kötszerek is használhatók az ízületek stabilizálására. De olyan régi házi gyógymódok is, mint a csalán vagy az ördög karma, olyan gyógynövények, amelyek anyagcserét serkentő és fájdalomcsillapító anyagokat tartalmaznak. Az osteoarthritis tabletta egy másik lehetőség. Itt azonban figyelembe kell venni a pénzügyi szempontokat és a mellékhatásokat, például a szívrohamokat. Ezenkívül nincs tudományos kutatás arról, hogy az osteoarthritis tabletták sikeresek-e. Mindezen tanács alternatívájaként injekciókat ad az orvos. Hialuronsavat injektálunk az ízületi folyadék viszkozitásának növelése érdekében.
Ha minden más kudarcot vall, az utolsó lépés a műtét használatával végzett művelet. A műtétről, különösen az időzítésről csak a beteg dönthet. Összegzésként Cronenberg elárulta: "A kemnathi kórházban a protézisek felszerelése meghaladja a függelék eltávolítását."