Hemolízis és futás; hic et nunc

Írta: nfkb Tétel dátuma

A futás, mint bármely tartós sporttevékenység, fiziológiai alkalmazkodást vált ki. A sportorvoslatot régóta érdekli a sportos vérszegénység. A vérszegénység a vörösvértestek csökkenése a vérben. A vörösvérsejtek felelősek az oxigén testen történő szállításáért. Így a vérszegénység fogalma aggaszthatja a sportolókat, attól tartva, hogy teljesítményük csökken.

hemolízis

Valójában, amikor az orvosi szakirodalom atletikus vérszegénységről beszél, ez relatív vérszegénység. A vérszegénységet a hemoglobin határozza meg

Ezt a hemolízist (a vörösvérsejtek pusztulása) még mérsékelt edzésű amatőröknél is leírják. A talajba érő fizikai jelenség a legfontosabb hemolízist magyarázó mechanizmus. Valójában a tanulmányok ugyanazt a fizikai erőfeszítést hasonlították össze a triatlonistákon, akik vagy kalibrált erőfeszítést hajtottak végre a kerékpárjukon, vagy futás közben. Az oxidatív stressz markerei nagyjából azonosak, de a vörösvérsejtek pusztulásának jelei sokkal magasabbak a futás után. A szenvedés klasszikus markerei: a szabad hemoglobin a plazmában, a vérben felszabaduló enzimek, például az LDH jelenléte és a haptoglobin csökkenése. A haptoglobin egy olyan fehérje, amely "megfogja a vörösvértestek elpusztításával keletkező hulladékokat". A vegyületek így újrafeldolgozhatók és korlátozhatják a vasveszteséget. Ha a kompenzációs mechanizmusok jól alkalmazkodnak, és a bevitel elegendő, akkor nem lehet vashiány. Az orvosi szakirodalom arról is beszámol, hogy valószínűleg kevesebb hemolízis van a kevésbé párnázott cipőknél. És itt nem tehetünk róla, hogy belegondolunk a minimalizmus divatjába ...