Hermi és a tejdiéta, 3. rész
Hermi
Mondtam, hogy makacsul ragaszkodom a receptekhez?
Ez pontosan két napig működik - nagyjából .
Legalább az 5. napot tartottam ma reggelinél.
Ebédidőben egy bútorüzletben voltunk, ott rágcsáltam a salátabüfét, ami határozottan finomabb volt, mint a férjem és lánya által kapott szuper-takarékos menü.
Otthon póréhagyma és sajt frittata volt este.
Finom is volt.
A mennyiségeket nem veszem olyan pontosan, mint az elején.
Ma nem kellett új csomagokat nyitnom, és fél almát ettem reggeliből, amikor hazaértünk, és a kutyámmal fordultam.
Apropó mozgás:
A könyv lépésszámláló beszerzését és cél kitűzését javasolja, például napi 7000 lépés lefutását.
Van lépésszámlálóm, és ma 20845 lépést tettem meg * jelezve *.
Tegnap 13 000, hétfőn 19 000 volt.
Ha nincs unoka, és a férjem kutyatúrát tart, akkor sem kapok 10 000-et, de legalább többet, mint a szerző javasolja.
Furcsa módon nincsenek problémáim, hogy nincs az étlapon kenyér, burgonya, tészta stb.
Ja, igen, pácoltam garnélarákot holnapra.
Vacsoraversenyt tartunk a mostohafiammal.
Állítása szerint senki nem fűszerezi jobban a garnélákat, mint ő.
Na, holnap szelíden hazamegy;-)
Azonban nem igazán vagyok biztos abban, hogy az enyémnek jobb íze lesz-e.
Lehet, hogy holnap nem mondok erről semmit .
Üdvözlet, Hermi
PS: Úgy gondolom, hogy a fordulónk nagyon nagyszerű, és örülök "szenvedéstársaim" élménybeszámolóinak.
szóval, ismét gyorsan a dzsungeltábor tábora előtt
6. nap, január 26.
Mint minden reggel, ma is újra mérlegre kerültem (igen, tudom, hogy ez ostobaság).
Várandós, mert tegnap keveset ettem, nem volt mit ennem vagy inni alkoholosat.
De ez a csúnya dolog 300 g-mal többet mutatott!
Mindenféle .
Ennek ellenére élveztem a reggelit, ami szerintem nagyon jó volt.
Nincs otthon kecskesajtom, de rengeteg nyitott feta.
Vajon valóban olyan finom íze van a kecskesajtnak, mint Carola írja?
Kicsit szkeptikus vagyok. amit a gazda nem tud és így:-)
Itt volt a mostohafiam és a családja délben.
Volt pácolt garnélarák bagetttel, üvegtésztával és spagettivel.
Ettem egy darab bagettet a garnélákkal, nem okozott gondot a tészta kihagyása, de nem éreztem magam eléggé telinek.
(Egyébként az "evési versenyt" a mostohafim nyerte).
Kicsit leegyszerűsítettem a dinnye és a mozzarella salátát.
Nem kenek serpenyőt 5g fenyőmag, 1/2 teáskanál méz és 2 teáskanál olívaolaj miatt!
Az unoka még mindig túl kicsi, még nincs babakonyhája, ennek megfelelően apró serpenyővel és pici tűzhellyel:-))).
Tehát ott volt a saláta pörkölt fenyőmaggal, olaj és méz nélkül.
Nem sokkal később megettük a dinnye többi részét.
Nem akarok több nyitott dolgot!
Az uzsonnát mindig kihagyom, mert amúgy is túl sok kávét iszom tejjel.
Holnap már a 7. nap van, és a hűtőszekrény még mindig olyan tele van, hogy gond nélkül tudok - és szeretnék - néhány napig lógni.
Kíváncsi vagyok, marad-e valaki velünk, pedig szerintem maga a diéta nagyon nehézkes/időigényes.
Üdvözlet, Hermi
A jelentést az étrend 7. napján, január 28-án délután írom.
Nagyon gondolkodnom kell:
Mi volt tegnap?
Na igen, az unokát a kutya fordulója és a reggelim előtt elszállították, úgyhogy a hűtőből csak kaptam egy joghurtot, és összekevertem pár mandulával.
Nem voltam féltékeny a kis ember sajttekercsére, őszintén szólva, csak örültem az étvágyának és annak, hogy milyen édesnek tűnik, amikor leharapja a tekercset.
Ó, nagymamának lenni sokkal nyugodtabb, mint anyának lenni:-)
Délben az 5. napon ebéd volt.
Tőkehal helyett tőkehal volt, és két emberem főtt burgonyát kapott.
Különösen kedvelték a krumplit; Nem érdekelt, hogy mi vagyok, csak többet akartam.
A tejfölből és a mustármártásból még annyi maradt, hogy este salátaöntetként tálalták.
Tehát ismét összekevertem paradicsomot, uborkát, hagymát, fekete olajbogyót, némi jégsalátát és kb. 100 g fetát.
Tegnap is kihagytam a rágcsálnivalót, mert ittam mindig kávét tejjel, mint mindig, és a hűtőszekrényben még mindig van Bounty.
Fegyelmezetten csak egy darabot engedtem meg magamnak, vagyis a bár felét.