Hét gyengéd otthoni gyógymód
Minden harmadik német küzd vele. Néhány csak alkalmanként, másokkal szinte krónikus. A gyomorégés nem betegség, de veszélyes lehet. Mindig bosszantó. De tehetsz valamit azért, hogy az élet ne "dühítsen le".
gyömbér
Ha csak időnként panaszkodik gyomorégésre, egyszerű tünetekkel kézben tarthatja a tüneteket. Mindenkinek azonban ki kell próbálnia magának, ami igazán jó neki.
Különösen a homeopátiában a gyömbért használják a záróizom erősítésére. Ez megakadályozza a gyomorsav elszabadulását. Vagy fogyasszon friss gyömbért, vagy főzzön 1 teáskanál frissen reszelt gyömbért (vagy 1/2 teáskanál port) forró vízzel, hagyja 10 percig meredezni, szűrje le és igyon apró kortyokban.
Ha gyomorégése vagy gyomorrontása van, ragadjon meg banánt. Két módon védik a gyomrot. Egyrészt serkentik a nyálkaképződést, és így megakadályozzák, hogy a sav valaha is érintkezésbe kerüljön a gyomor bélésével. Másrészt egy bizonyos proteáz inhibitor képes elpusztítani a baktériumokat. Ajánlott mennyiség: 3 banán naponta.
Burgonyalé
Maximilian Bircher-Benner, a zürichi orvos körülbelül 100 évvel ezelőtt alkalmazta savtalanító hatását. Ennek oka: a burgonyakeményítő megköti a savat. Bircher azt javasolta, hogy az elkészítés után azonnal igyon a frissen facsart burgonyaléből. Ellenkező esetben egyes összetevők oxidációval sötét színűvé válnak. Ajánlott mennyiség: 100 ml/nap. A fehér káposztalé (500 ml/nap) hasonló hatású.
Nő diéta hírlevél képe
Könnyűnek és ízletesnek érzed magad? Akkor regisztráljon most a női diétás receptek hírlevelének képéhez. A hét legjobb diétás receptjeit ezután ingyenesen elküldjük Önnek e-mailben.
Rágógumi rágására
Evés után körülbelül egy órán át rágjon gumit. A rágás érezhetően enyhíti a gyomorégést, mert a megnövekedett nyálfolyás hígítja és megtisztítja a nyelőcsőben és a gyomorban lévő savat.
1 pohár hideg víz
Ez segíthet kisebb panaszok esetén. Mivel a semleges folyadék hígítja a gyomorsavat. A gyógyteáknak is ugyanaz a hatása. Üröm, édeskömény, ánizs és kömény keveréke ajánlott.
Meleg pakolások
Akut panaszok esetén a has felső részén lévő meleg, nedves borogatások gyorsan megkönnyebbülést nyújtanak. A nagymama híres meleg vizes palackja hasonló hatású.
Almaecet
Mivel az ecet savas, ez meglepően hangzik. Ennek ellenére bevált otthoni gyógymód gyomorégés ellen. Csak tegyen 1 teáskanál fél pohár vízbe, és igyon étkezés után.